陪宝宝过秋分，应注意哪些事项？

9月23日，正式进入二十四节气的秋分节气。秋分的到来表明已经真正进入到秋季，。宝宝抵抗力本来就不强，在秋分这个干燥的时节就更加要注意了。早晚温差变大，各种病菌也会趁虚而入，腹泻、伤风、气管炎、肺炎的发病率也随之上升，对于抵抗力低下的宝宝来说，很容易感染上述疾病。宝宝在秋分的应该注意什么?

饮食以清淡为主，确保新鲜及营养

对于周岁内母乳喂养的婴儿，天热时最好不要断奶。一岁以上婴幼儿的饮食应清淡易消化，注意合理搭配，营养均衡。

应季蔬果。反季蔬果往往会使用药物或者转基因的方法来催熟或者改变成熟季节，对于宝宝来说，最好是吃当季的新鲜蔬果。

秋益温。秋季气温由热转冷，相对应的，人体内部的代谢也会随着天气的变化进行一系列的改变。因此，在饮食上应当注意不宜吃过于生冷的食物，否则容易引起肠胃不适或其他消化道疾病。

衣物增添有规律

秋天是一年四季中温差最大的一个季节，早晚温差最大时能达到15摄氏度，因此，在宝宝衣物的选择上也需注意。秋季是腹泻的高发季，由于温差大，一天内可能会频繁的给宝宝穿脱衣服，不妨给宝宝穿上肚兜，保护宝宝的脾胃。中医认为，保持“肚暖”就等于保护了脾胃，这样不论宝宝穿的多或者少，都不会让宝宝的肚子着凉。

秋季如何提高宝宝免疫力

多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要。应该教会孩子养成多喝水的习惯，上学、外出让孩子带个水壶，教育宝宝要随时进行补水，不能等渴了才来喝水。

　　让喝水成为一个好习惯，这里要告诉妈妈们，80磅(约36公斤)以下的孩子，一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子每天该喝1000cc的水)。