上班族推荐好眠好枕

摘要：随着现在生活和工作压力的加大，人们的睡眠质量越来越差了。完美的睡眠，离不开温暖舒适的家纺用品，枕头同样在家纺汇总起着至关重要的作用。

随着现在生活和工作压力的加大，人们的睡眠质量越来越差了。完美的睡眠，离不开温暖舒适的家纺用品，枕头同样在家纺汇总起着至关重要的作用。

我们都知道，从侧面看，人体脊柱的生理弧度从颈椎到胸椎到腰椎再到最后的尾椎呈一个S形，人们仰躺休息时，颈椎腰椎被架空，因为没有支撑，颈腰椎得不到放松，在长期的工作劳累之后，颈椎免不了积劳成疾，出现颈椎病变问题。为了杜绝问题的出现，也为了给在日常生活和工作中最辛苦的颈椎腰椎提供好的保护方式，颈椎病患，尤其是有颈椎病潜在威胁的人有有必要给自己选个合适的枕头。

枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些，瘦小的人则可稍低些。习惯仰睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜；习惯侧睡的人，枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的颈椎病枕头是最理想的。

颈椎病枕头应该选择稍微柔软些，但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，使血液可从压力较小的地方通过。颈椎病枕头只要稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。

不同枕芯填充物的选择常用的有荞麦壳、蒲绒、绿豆壳。如果加上适量的茶叶或薄荷则更好。个人可根据需求作不一样的选择。

LOVO罗莱生活出品 草本枕头枕芯 决明子薰衣草枕

这款枕头的高度正好对脖子有个支撑，枕在上面很舒适。用尺子粗略的量了一下，这款枕头的高度约在10厘米，长度约68厘米。枕头设计仰卧区和侧卧区两大分区，结构合理实用，稳固睡姿的科学枕型，无论仰卧还是侧卧都适宜。优质纤维填充蓬松度高，富有弹性。紧致细密的缝合更显柔美倾心。

LOVO香薰枕将中医本草精粹和现代的科学枕型结合起来，升级成这一款“本草枕”。决明子略带青草香味，用它做成枕头枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中。决明子的种子坚硬，又可以对头部和颈部穴位按摩，对治疗头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。薰衣草不仅具有清新怡人的香气，而且还具有宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪等功效。而这款枕头将这两种填充物结合在一起，枕在上面仿佛浸身于花海，清新舒适，缔造好睡眠。每天早上宛如从大自然中苏醒，活力面对每一天。

LOVO罗莱生活出品 草本枕功能枕荞麦茉莉枕 47*73cm

采用荞麦壳和茉莉花插袋填充，清新透气，健康舒心，既保证了枕芯的蓬松柔软，呵护优质睡眠。采用全棉面料，手感细腻，色调柔和温馨，亲肤性佳，透气性好，不容易褪色。干净而且卫生的枕芯质感舒适更加耐用。

根据人体工程学特别是亚洲人的头部和颈部曲线，形成中间低，四边高的枕芯造型，符合人体颈部曲线，无论是仰睡还是侧睡都能确保颈椎保持自然的生理弯曲状态，让您肩颈部的肌肉得到放松，带来健康舒适睡眠。

LOVO罗莱生活出品 双人枕头一对装 公婆情侣枕47*73cm

采用磨毛面料，细腻亲肤，具有良好的排湿性和透气性，保持持久干爽舒适。优质纤维填充轻盈柔软，就像枕着云朵，软软的很舒服；蓬松回弹性好，不怕挤压，持久保持弹性；并具有良好的导湿性和透气性，清爽舒适呵护睡眠，带给您甜美好梦。

纯净柔美的外观加上精致俏皮的花型点缀，可爱温馨，带来舒适睡眠的同时，让生活充满爱意和情调。精湛的车工走线彰显高档品质。

LOVO罗莱生活出品 乳胶枕天鹅绒面料 劳伦斯乳胶枕 男女款 45*70cm

这款枕头采用优质碎乳胶填充，平整舒适，享受乳胶枕的舒爽透气性。碎乳胶具有透气、不易变形、平整舒适的特性，价格又不会太贵，在享受乳胶枕的舒适的同时，又具有高性价格比。天鹅绒面料紧实弹力，不易变形，回弹性好，持久呵护睡眠。柔美的外观，典雅舒心的造型设计，厚实、饱满、质感、舒心。

这款枕头的设计原理首先符合人理工学曲线设计，其次是舒缓肌肉，轻松舒适。乳胶的弹力和支撑力好，有利于分散压力。

LOVO罗莱生活出品乳胶枕芯 天鹅绒面料颈椎枕 护颈乳胶枕情侣款枕头 灰

乳胶是一种对人体健康非常有益的材料，其本身具有一种淡淡的香味，有助于人体健康。好枕头选用好乳胶，精选乳胶颗粒，躺在上面平整舒适，全无碎块感，经济环保，带您享受天然透气性。天然的乳胶弹力好，柔软具有承托力，在合理呵护肩颈不受压迫的同时，缔造优质深度睡眠。

天鹅绒的绒毛或绒圈紧密耸立，具有光泽、耐磨、不易褪色的特点，手感细滑，富有光泽。独特柔软的触觉和高回弹性能，根据人体颈椎保健设计，可以很好的承托颈部曲线，保护颈椎，无论是仰睡还是侧睡依旧舒适，带您进入温柔梦乡。

一般人觉得影响睡眠质量的是床铺、床垫等用品，枕头无足轻重？事实并非如此。正确的使用寝具，是可以缓解你一天的疲惫，且长期以来还可以预防因姿势不正确所导致的脊椎侧弯、椎肩盘突出、以及神经的压迫。人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了。这个伙伴选对了，可以保障我们高质量的睡眠。