甩肉季节到啦，开启轻食新生活！

现在的上班族工作太忙碌，经常会不自觉地忘了选择美食。其实，有一种集颜值、能量、美味、快捷于一身的食物备受新一代年轻人的青睐，它们的口感清新香甜，可以赶走体内的油腻感，而且作为日常零食也是非常OK的。

慢燃纤维奶昔牛奶

蒙牛慢燃纤维奶昔牛奶250mlx10盒让生活更有型

慢燃纤维奶昔牛奶是蒙牛新推出的一款奶制品，它致力于给人们带来轻盈和时尚的“有型”生活。这款牛奶采用代糖配方，其中的抗性糊精(膳食纤维)，持久饱腹时间长达4小时，并可抑制脂肪和糖类的吸收。每瓶只有198千卡热量，仅相当于正餐三分一，里面的CLA成分，加速代谢，长期摄入可降低体脂含量。

蒙牛低脂高钙奶

蒙牛低脂高钙纯牛奶250ml*16盒低脂肪 高钙质

蒙牛的这款低脂高钙奶很适合开启轻食的爱美女孩子们饮用，源自黄金牧场的奶牛，天然生态养殖，其牛奶的奶香浓郁纯正，低脂肪含量，脂肪含量小于1.5g/100ml,比普通牛奶低50%以上,但是钙含量高出高钙奶规定的120mg/ml，还富含活力健康因子——维生素Dз，女孩子们可以大胆的饮用，让你享受到优质营养与美妙的口感的同时，不必害怕长胖的问题。

桂格燕麦日记小美盒

桂格一周燕麦搭配燕麦片礼盒小美盒574g美味冲饮休闲小饼干15袋

全谷物燕麦搭配新鲜水果还有坚果，营养更加分，精心配比是你营养燕麦轻食主义的新选择！精选富含膳食纤维的澳洲阳光燕麦作为原料，再加入多种水果、醇香坚果和清甜的蜂蜜后，口感集燕麦的香味、水果的甜味与坚果的酥香于一体，即可直接食用，也可与酸奶或者牛奶搅拌一起食用！

菇滋菇滋香菇脆片

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生活在现代都市的很多人现在都在提倡轻食主义，他们更愿意选择低糖低卡路里低油的食物，零食也一样！富含膳食纤维和多种营养的菌菇，经过低温脆化处理制成的菌菇脆，变得更香浓更松脆，而且菌菇的营养也大部分保留了下来！

以上这几款对于喜欢轻食的人来说都是不错的选择，它们所含的热量较低，营养极为丰富，吃起来饱腹感极强，可以帮助调节身心，缓解紧张的情绪，大家不妨多囤一点享受轻食美好生活。