你想要怎样的生活方式?
- 百特兔家居旗舰店
- 2023-04-30 04:15
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你向往的生活方式是怎样的呢?
当你看到这个问题的时候,浮现在你脑海的第一个答案是什么?
也许你知道答案,也许你不知道,现实生活中有太多的欲望,理想生活差距甚大,继而失落少有幸福感。
有时候,我们要适当的做减法,过一种极简主义的生活方式,剪掉生活中不必要的事情,放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活。
随着你从生活中拿掉的东西越来越多,保留的越来越少,你会越来越清楚什么才是你真正在乎的。
丢掉生活中不需要的东西
◆ 将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。
◆ 明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。
◆ 确有必要的物品,买最好的,充分使用它。
◆ 不囤东西,不用便宜货、次品。
◆ 用一支好用的钢笔,替代堆积如山的中性笔。
◆ 用瓷杯、钢杯代替纸杯。
◆ 整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。
减少生活中不必要的通知与打扰
◆ 不做无效社交。
◆ 期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。
◆ 不关注与己无关的娱乐、社会新闻。
◆ 精简电子邮箱数量。
◆ 关注少而精,宁缺毋滥。时间线干净。
◆ APP使用少而精,删除长期不使用的应用。
找到你生活中真正重要的东西
我们可以有很多选择:家庭,事业,影响力,朋友,信仰,美,帮助别人,等等,都很好,每个人的选择重点可能也会各不相同。但可以确定的是,这个真正重要的东西肯定不是物质与消费。
◆ 了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。
◆ 把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
◆ 了解,选择,专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。
去掉多余的累赘,生活中的很多美好,往往都是简单而真实的。