雾霾即将来了，你的肺准备好了吗？

摘要：雾霾即将来了，你的肺准备好了吗？入秋以来，虽然一场数天的连阴雨，延缓了雾霾天气的到来，但雾霾还是在雨后弥漫在我们的身边！

雾霾即将来了，你的肺准备好了吗？

入秋以来，虽然一场数天的连阴雨，延缓了雾霾天气的到来，但雾霾还是在雨后弥漫在我们的身边！

人体与外界接触有三大防线：皮肤、胃肠黏膜和呼吸道黏膜。这三者中，呼吸道这道防线，特别是肺，更容易与外界接触、受细菌感染，是最脆弱、最容易失守的。你的肺真的准备好了么？

肺怕浊气，外界环境空气质量的好坏对肺脏有直接的影响。雾霾、粉尘、长期吸烟或被动吸二手烟都会伤害肺，导致肺泡内痰饮积滞，阻塞气道。清气不能吸入，浊气无法排出，导致血液无法正常循环。

在大风、阴霾天等空气脏的情况下，尽量少出门。沙尘、汽车尾气、厂矿周围的烟雾等对呼吸道极为有害，即使出门也应尽量戴口罩。此外还要戒烟。持续戒烟15年，其肺癌发病率才与不吸烟者相近。

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