实力助跑装备指南,打响高效减脂战
- 爱家FASHION
- 2018-03-11 08:05
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既然是室内跑步,那么一台配置高端且适合自己的跑步机就起到很大的作用了,在选择跑步机时,我们可以优先考虑带有加宽跑道的设备,这样在跑步时就不会产生拥挤以及碰撞问题,达到与室外跑步一样的自由感。
家用多功能跑步机
跑步机拥有55cm加宽钻石纹跑道,确保运动过程中不拥挤、不碰撞、不踩空,跑道表层纹理间隙更紧密,防滑效果出众,层层软垫减震且缓释消音,APP结合跑步机的模式可满足你一边运动一边娱乐的需求,带来更新鲜的智趣体验。
跑步虽说是项能减脂瘦身的运动,不过总有些“心急”的朋友害怕光是跑步不能出效果,这时候,高科技的贴片智能健身仪就能帮你的大忙,一边跑步一边贴上健身仪,能更快的刺激肌肉运动,从而达到塑形的目的。
sixpad 健身贴
健身仪采用了独有的EMS技术,通过电流来刺激肌肉的运动,可在读书、做家务的同时进行肌肉锻炼,且不易流汗。20Hz频率特有波形,伴随着时间的推移,逐渐增加运动的强度,从热身锻炼直至运动后冷却。
除此之外,一双专业的跑步鞋也能让你在运动时事半功倍,好的跑步鞋能起到减震的效果,确保足部受力均匀,也相应提高了健身时的稳定性,大为减少脚踝受伤的可能。
专业跑步鞋
跑步鞋鞋面采用织物面料,提供持久舒适度和透气性,辅以专业鞋带支架包裹脚掌,提升鞋子的支撑性能,运动时更为游刃有余,它整体拥有流畅的线条和亮眼时尚的外形,兼顾了实用性与观赏度。
跑步时如果只是一顿乱跑,而从不制定合理的计划以及记录自己的运动数据,那么并不算真正科学的运动方式,运动手环的出现则能立马解决这个问题,戴上就能及时准确的测量自己的心率情况以及卡路里消耗,运动做到心中有数,方能百战不殆。
专业运动手环
手环包含多项日常活动检测与活动追踪功能,提供时间、距离、卡路里等记录,满足你的不同运动需求,它还创新加入了力量训练模式,可记录你的重复次数、力量训练的组数以及休息时间,人性化十足。