万用美妆利器，超天然的椰子油，冬天很温暖

Shea Moisture 100%纯椰子油全身爽肤水

不光能吃，超天然的椰子油还有这么多用途。

近年来椰子油在全球引发了热潮

人们不仅将其用于日常餐饮、烘焙调味，还会将其用于保健、美容等等。

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就通过每天吃 4 勺椰子油来塑身据说它可以加速新陈代谢

润肠排便达到减肥的效果。

椰油营养丰富，有研究证明，

它含有的中链脂肪酸可以降低脂肪和胆固醇沉积、改善机体脂肪代谢，

甚至提高体内好胆固醇的含量。

不过也有专家指出，椰油中的饱和脂肪酸含量较高，

导致 4 勺椰油就含有约 500 大卡能量，

几乎和一个麦当劳的巨无霸汉堡相当。

因此果库君觉得，吃椰油减肥的说法不太靠谱。

那么，还是试试外用椰油吧！

椰子要怎么外用？它有什么功效？

防晒+晒后修复

椰子油具有镇静作用，可以帮助晒后肌肤恢复元气。

另外，椰油具有相当于 SPF 4 左右的防晒作用。

尽管 SPF 数值算不上高，但它可以提高肌肤对紫外线的抵抗力。

因此椰子油能够预防晒后肌肤发炎，使肌肤免于发红、疼痛。另外，它还有强效保湿作用，对预防干燥很有好处，一举多得。

不过，有一点需要提醒你：未经精炼的椰子油中含有游离月桂酸，有可能会对皮肤产生刺激。

敏感肤质的姑娘们要注意哟。

护发实力派

在印度，自古以来人们就将椰子油用于护发。

椰油渗透能力很强，比矿物油脂或其他植物油更易被头发吸收。

头发受损主要是指头发的外侧的毛小皮在物理（日晒、过分梳理）化学（烫染）作用下，

产生摩擦、变形，而椰子油的护发作用正是体现在它对头发角蛋白的细心呵护上。

对于各种发质，椰子油都有防止损伤的作用。

它能在头发及头皮表面形成润滑膜，修复发丝损伤。椰子油也可用于洗发前护理，它能有效防止发丝吸水膨胀，减轻由此带来的发质受损。

另外，它还有一定的杀菌作用，可以预防头皮屑。

将液体椰油涂抹于头发及头皮表面，20 分钟后像通常一样用洗发液清洗，就可以让秀发舒爽润滑啦。

头发也会晒伤，椰油对头发的防晒和晒后修复方面也很有效！

只要用一次就能看到明显效果哟。

天然眼部卸妆油

强效卸妆！连顽固的防水睫毛膏也可以卸得干干净净！

先将椰子油涂抹在眼妆上，轻轻推开。

稍等片刻后再用略微打湿的化妆棉片覆盖眼部，轻轻擦掉眼妆。

椰油温和不刺激，不慎入眼也不会很痛。果库君提醒，尽管如此，还请小心不要弄到眼睛里去。

而且椰子油可以改善睫毛发质，也对护肤有帮助，因此卸妆后眼部肌肤也会变得润泽光滑，很舒服。

入浴油

椰子油可以帮助肌肤修复，促进伤口愈合。

同时它具有较高的保湿能力、抗老化效果，因此很适合用于皮肤护理。

如果将其作为入浴油使用，则可以自然渗透身体的每一寸肌肤，解决因入浴清洁过度而产生的皮肤干燥问题。

可以在入浴时将椰子油直接倒入浴缸，也可以在出浴后将其涂抹在皮肤上。

椰子油具有良好的杀菌效果，祛痘也不错。

化妆刷清洁

尽管这个美容法不会直接接触肌肤，但却是个非常好用的小技巧！

在化妆刷上滴上少量椰油，然后用温水清洗，晾干。

这种方法既能清洁杀菌，又不会损伤化妆刷的毛质。