为什么读了那么多书，却依然过不好这一生？

01

前几日同学聚会，同桌晓川谈到自己工作后，想通过读书提升技能，却收效不大。

我读书慢，读完又很快就忘记，真伤脑筋。

在成年人的世界里，读书或多或少都带有一定目的性：为了实现某个目标，为了提升工作能力，或者想要从书中获得灵感等。

但是，有时候我们明明读了很多书，却还是没有彻底掌握书中的内容；有了新的灵感和见解，也不见得能给自己带来多少改变；读了很多书，却感觉跟没读过一样。

就像比利·柯林斯在《遗忘》 中写的：先是作者的名字，接着是标题，情节，令人心碎的结局，然后整部小说。你突然间从未读过，甚至从未听闻。

读了那么多书，却依然过不好这一生，这是因为缺少把知识转化为能力的方法。

日本作家大岩俊之，在发现“成功人士皆为读书家”的真相之后，从不怎么读书的状态，到开启每年阅读300本以上书籍的极限模式。

他把自己做笔记、记住书中内容的一些实用性技巧写入《实用性阅读指南》一书中，并向读者分享如何将知识应用到实际行动中，变为自己的能力。

02

带着目标主动阅读，找到重点。

心理学上有一种现象：当你身边有人怀孕时，你会觉得满大街都是孕妇；当你买了深空灰的手机时，就更容易看到同种颜色的手机。

读书也是如此，如果你带着目的去阅读，有了主动意识的关注，注意力就会特别集中，也更容易迅速找到想要的信息。

因此，读一本书前，应该带着主动意识，想想你希望通过这本书中获得什么？

以问题驱动学习，在读的过程中寻找答案，会变得更高效。

首先，读读序言、目录及后记，快速掌握书本内容，找到对目标有帮助的信息。

其次，用二八法则关注书中20%最重要的精髓。

有人认为，一本书必须从头读到尾一字不落，全部理解才行。

但大岩俊之认为：一本书的重要内容只占整本书的20%，这20%最重要的又仅有4%。

本田直之在《杠杆阅读术》里也有相似的观点：

一本书里的重要内容占20%，再从其中抽取80%后，所提炼的要点只占16%。如果是200页的书，就只有32页是关键内容。

因此，我们阅读时也要学会断舍离，找到对你重要的部分，舍弃非必要的部分。

此外，你的目标还应该包括有意识地输出，用输出倒逼输入，比如向他人讲述或者写下来，也有助于掌握书本内容。

03

做好读书笔记，尤其是思维导图。

高效做好读书笔记，对于加深记忆是十分重要的。

钱钟书读书万卷且不易遗忘，被称为“过目不忘”的天才。除了天赋，或许还应该归功于他独特的读书笔记方法。

笔记不是做单纯摘录，而是提炼书本内容，并形成自己的理解，通过笔记完成信息到知识的转换，实现输出。

关于记录、制作读书笔记，大岩俊之列举了多种方法，比如划线、标记号、注明文字、贴便签等。

此外，思维导图也是一种很重要的笔记法。

思维导图由英国教育家东尼·博赞提出，是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。

用思维导图的形式做笔记，可以开阔思路，激发灵感，在短时间提炼和总结大量信息，并使思维也得到一定的提升。

大岩俊之建议按照读书目的制作思维导图，并以关键词的形式呈现。

①写上书籍信息，书名、作者、出版社等。

②确定阅读目的，读书目的、深入思考的目的等。

③根据目的写出答案，准备彩色笔，从中央向外延伸的所有分支用不同颜色表示。

④写下你读完后的总结或感悟等。

下面是大岩俊之对《周末创业》所做的思维导图。

04

付诸行动，将学到的知识转化为能力。

前段时间，《罗振宇的骗局》一文引发热议，文章的主要观点是质疑知识付费的实用性。

转发和点赞支持这篇文章的人，往往都是那些还没学完就嚷嚷着看不到成长，认为学了没什么用，一股脑将责任推给“忽悠”自己碎片化学习的人，不愿承认问题在自己身上。

乔布斯说：“你得到的知识根本称不上知识，充其量只是信息。”

从信息到知识的转化，还需花时间经过思考和应用，转化为自己的知识体系和能力，而不是直接伸手要答案。如此才能从根本上解决学了却没有用的问题。

商务类的书籍也是如此，书中凝聚了作者心血的知识、技能，读完之后，还需付诸行动才能发挥阅读效果。

但人的惰性容易安于现状，实现从知识到能力的转化，还需要把想法化解成具体可行的步骤。

①设立具体的、可达到的行动目标。

根据SMART原则，设定目标。

Specific，具体的，能想象出来的；Measurable，可预见的，用数据等方式预测可达成的程度；Achievable，可达到的，有实现的可能性；Realistic，实际的，具有一定现实性；Time-bound，有期限的，定下具体时限，何时达成目标。

想象自己达成目标的样子，强化达到目标获得的满足感，以促进下一步的行动。

②思考现状和目标的差距。

假设理想的完成度是100%的话，分析现状，自己处于百分之几。

从而知道“行动目标”与“现状”之间有多大的差距。

③将目标进一步具体化，细化到每一天执行，确定行动的优先顺序。

行动设定跨度不要过大，例如按照10%梯度增长。

为达到这10%的增长，尽可能找出5个以上的具体方案，并确定一条最想执行的。

为督促自己执行，将行动告知他人也是一个很好的方法。

与读过多少书相比，更重要的是有过多少行动。

如果没有行动，并给自己带来改变，那么你投入再多的时间和精力，也只是一种浪费。

05

有人说：如果你每天还在看耶鲁公开课，知乎果壳关注无数，对张小龙的贪嗔痴如数家珍，逢人便谈互联网思维……那你应该还在每天挤地铁。

如果知识不能转化为能力，指导自己行动起来去实现目标，那么获取再多的知识也只是枉然。

学习知识后，要学以致用，让知识得到实际的运用，形成新的感受和认知，不断深化，才能真正地转化为你的能力。

没有行动和改变，一切都是零。

作者：葫芦僧，精读主创，人生如逆旅，我亦是行人。

实用性阅读指南：把读到的知识转化成能力