心里那么焦虑那么苦，吃点儿健康还不长胖的零食补补吧！

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2023-07-04 03:39
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摘要：零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃。为什么零食会有这么大的魔力?多数现代独立自强的女性们既要在家照顾孩子，孝敬老人，体贴丈夫，在外还要工作，

零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃。为什么零食会有这么大的魔力?

多数现代独立自强的女性们既要在家照顾孩子，孝敬老人，体贴丈夫，在外还要工作，在枯燥的办公空间里坐上七八个小时根本不是件容易的事，况且还要思考问题，内心的焦虑与辛苦简直不言而喻。

而心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪和内心冲突的缓解与消除。所以，女人吃点儿零食其实是件好事儿。

女人心情不焦虑了，开心了，自然会对父母、老公、孩子更好，家里自然也会一团和气。

当然，每个女人最担心的就是吃零食会长胖，令身材走样。所以，今天要给大家推荐的西域良品这款零食品牌，可以说是既好吃健康、还不易发胖，而且，它家主打口号就是“自然生长更香甜”。心里那么焦虑那么苦，就多吃点儿甜食补补吧！来看看它家都有哪些令人垂涎欲滴的零食吧！

NO.1 镇店之宝，老客最爱。

西域良品挂干香枣一等500g/袋休闲食品可追溯若羌灰枣红枣大枣

推荐理由：树上挂干枣，枣肉紧致枣核小，细腻眠润嚼出来，富含钙、蛋白质、铁、膳食纤维等多种营养元素，一颗开启营养补充通道。不管是小饿小困、周末宅家，还是姨妈驾到时，吃上一包，补血补铁，保持好状态。再偷偷告诉您，挂干香枣和蜂蜜水搭配，口感会更好哦！

NO.2 一杏两吃，好吃不停。

西域良品蜜饯果干新疆特产零食大杏干树上干杏238g/袋

推荐理由：吃过杏干，吃过杏仁，您试过可以一杏两吃吗？西域良品就能！果肉肥厚有嚼头，杏仁干脆，甜带丝酸口有余香。入口不腻，风味儿独特。并且杏里富含多酚类物质，有极强的抗氧化作用哦。不管是每天干吃来几颗，还是动手做杏仁蛋糕、燕麦什锦，还是滋补果茶，都能保持活力充沛状态好。

NO.3核桃补脑，怎可错过？

西域良品薄皮核桃500g/袋坚果炒货休闲零食新疆

推荐理由：单颗重量12g左右，薄皮如纸，手捏即开，果仁含量是普通核桃的1.25倍左右。原味清香，涩味较淡，每袋都带一个开核器，软妹子也能轻易剥开。富含多种营养素，送爸妈、送朋友、送老师都是上等佳品，都说一孕傻三年，产后妈妈更要多吃一点。

NO.4舌尖的最爱，无籽更香甜

西域良品蜜饯果干新疆特产零食吐鲁番黑加仑葡萄干238g/袋

推荐理由：丰满果肉一大把，不用吐籽任性嚼，细腻不卡嗓，绵软不干涩，地道的新疆味儿。有三种口味儿任您选。其中的黑加仑葡萄干富含花青素、维生素等营养元素。而花青素在欧洲被誉为“口服的皮肤化妆品”，是非常有效的抗氧化物质。不仅能直接吃，还能做成吐司曲奇、水果燕麦、葡萄干粥，让你在吃零食的过程中，美容养颜。