秋冬时节，这样服用三七粉的人赚大了！

三七粉是中药材三七直接打粉而成的，日常服用对人体有很多好处。三七粉有股淡淡的苦味，经常跟蜂蜜同吃，不仅口味大幅改善，而且方法简单易操作，还有很多好处，因此受到大家的喜爱。

冬季三七粉和蜂蜜同服的好处

润滑消化道，保护肠胃

三七和蜂蜜同服，在进入消化道后，蜂蜜能够对消化道黏膜起到滋润和保护作用，三七粉能促进肠道蠕动，加速代谢，保证效果的同时也能呵护肠胃和消化道，连冬季干燥引起的便秘也有所改善。

互相促进，效果翻倍

蜂蜜中含有人体需要的糖分，能够帮助扩张冠状动脉，改善血液循环，这与三七的效果是相辅相成的，能促进三七粉发挥作用，产生“1+1＞2”的效果。

滋养神经细胞，抗疲劳

三七含有人体神经细胞所需要的丰富的营养物质，能够为神经细胞补充营养；蜂蜜中含有丰富的微量元素和酶，能够促进细胞代谢，对抗脑部疲劳，让注意力集中，记忆力改善。

美肤祛斑养容颜

蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸以及其他活性物质，能够增强毛细血管功能，促进营养物质运输到皮肤层，促进细胞再生，维持肌肤弹性；三七擅长活血化瘀，促进血液循环，祛斑淡斑。三七和蜂蜜搭配，无论是内服还是外用都能起到良好的美容养颜效果。

冬季三七粉和蜂蜜的其他妙用

美白淡斑面膜

三七粉、蜂蜜再加上一点点蛋清和纯净水，搅拌均匀后直接敷于面部，等待15-20分钟后洗干净。这样敷脸能滋润皮肤，美白淡斑，帮助皮肤锁住水分，保持弹性，特备适合冬季。

治疗手足皲裂

冬季经常手足皲裂的人，睡前先用热水浸洗手足皲裂部位，将三七粉、蜂蜜和橄榄油混合，每天涂抹患处1～2次，晚间睡觉可取塑料袋或者保鲜膜包裹，穿好袜子睡觉，可滋润皮肤、促进裂口愈合。

治疗冻伤、冻疮

三七活血、祛腐生新，蜂蜜消炎、滋润、促进细胞再生，对冬季常发的冻伤及冻疮有很好的疗效。冻伤或有冻疮的情况下，用棉签沾温水清洗创口，将三七和蜂蜜混合涂抹在无菌纱布上，敷盖于创面，注意更换，冻伤减轻，冻疮恢复更快。

治疗口腔溃疡

冬季容易上火，引发口腔溃疡，疼痛难忍！用温水漱口之后，将三七粉与蜂蜜的混合物涂于口腔溃疡创面，每天涂3-5次，能减轻溃疡疼痛，有助于溃疡痊愈。

三七粉和蜂蜜是名副其实的好搭档，不仅内服效果好，外用也很强大。冬季到了，气温越来越低，家中备点三七粉，关键时刻有妙用！

好物推荐：

南之禾（nanzhihe） 18头超细三七粉250g云南文山田七粉

南之禾文山三七，足头研磨。纯度高，细腻醇香，味道苦甘的三七粉，不仅粉质细腻，也便于我们吸收和消化，它含有丰富的三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等营养物质，能帮助我们补血健体，适合日常保健哦。

南之禾（nanzhihe） 南之禾 三七花 云南文山田七花茶养生茶

三七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，可以直接扩张血管，降低血管外周阻力，并且能抑制血管运动中枢，对收缩压和舒张压都有很好的降低作用。日常生活中，如果身体出现了高血压、头晕目眩或者是急性咽喉炎的情况，就可以用三七花泡水喝，有效地促进身体恢复健康。不少原发性高血压在初期如果能及时控制好体重、饮食，借助每天冲泡三七花可将血压调到正常水平。但并不是所有的人都能够服用三七花，或是服用之后对身体有好处。