冬季睡觉别过度保暖，宝宝真的受不了

有一种冷，叫“你的妈妈觉得你冷”。冬天昼夜温差大，妈妈们怕宝宝着凉都会特别注意睡觉时的保暖。不少妈妈会习惯性地给宝宝裹几层厚厚的被子，怕宝宝翻身旁边漏风，也怕宝宝“大展拳脚”踢被着凉。然而宝宝冷不冷，盖多少被子，不应该以妈妈们的预想为前提。睡觉时宝宝裹得太严实，不仅让他们热得难受，严重时还可能导致“蒙被综合症”。

蒙被综合症是什么？它常发生在1岁以下的婴儿身上，新生儿更常见，主要由于盖被过多、过于严实，造成宝宝在高热、狭小的空间内，出现慢性缺氧、昏迷、脱水，甚至呼吸循环衰竭等严重的症状。如果没得到及时发现或治疗，它可能会导致宝宝在短时间内死亡。发生“蒙被综合症”的宝宝，即使幸存，也有可能会留下如脑萎缩或脑性瘫痪等病症。

凡事均应有度，给宝宝盖被子也是一样。以下冬天盖被子的注意事项，妈妈们需要留个心：

1、大人和孩子同盖一张被子：美国《儿科学》曾经有报告说，近70%婴儿突然死亡，都发生在其与大人睡在同一张床的时候。母婴同床睡并不安全，尤其让宝宝睡在妈妈腋下，同盖一张被子的情况时；极易形成高热缺氧的环境，增加宝宝患“蒙被综合症”的机率。

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2、习惯性把宝宝的杯子掖高，甚至蒙住脸部：年纪稍大的孩子，一般在呼吸不畅或轻微缺氧时，会下意识地挣脱。但是1周岁以下的宝宝，这方面的意识尚缺，所以父母在盖被子的时候要尤其注意。

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3、没注意温度，麻木盖被子：父母应该多注意室内的温度变化来给宝宝选择合适的杯子。卧室的温度在20-23℃最为宜，而被窝的温度在32-34℃有助于睡眠。保证好宝宝卧室和被窝的温度，才能让孩子有个精致的睡眠。

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虽然“蒙被综合症”最容易发生在1岁以下的宝宝身上，但并不意味着1岁以上的孩子，我们就能放松警惕。之前，浙江海宁的一个8岁女童出现口鼻出血、意识模糊的状况，送医院后诊断为肺水肿，罪魁祸首也是“蒙被综合症”。

“养儿一百岁，长忧九十九”，为人父母就是常常要孩子多注意，多用心。在选择床上用品的时候，可以选择合适大小的，这样也可以在一定程度上避免危害的发生。

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