别不信！宝宝不吃饭可能都是因为你

前几天有个闺蜜找我吐槽：怎么办？都快要被我们家宝宝搞疯掉了！每次让他吃个饭，真的是比登天都难！每次我都在想当时受那么大的苦把他生下来干嘛！就是为了折磨我吗？

相信很多宝妈都会有这样的想法，而原因自然就是宝宝吃饭这个事情实在是太难搞了，但是妈妈们有没有想过，在你抓狂的同时，宝宝会不会也有一点抓狂呢？其实宝宝不吃饭，可能就是你自己的原因导致的哦。

首先，你想一下是不是给宝宝吃的奶粉口味偏甜呢？要知道，过甜的奶粉容易让宝宝产生奶粉依赖感，一旦碰到口味清淡的主食自然就不会爱吃。

诺优能Nutrilon 儿童配方奶粉4段(36-72个月适用)800g(荷兰原装进口)

所以让宝宝爱上吃饭的第一步，就是先给宝宝换一款口味清淡的奶粉。上面这款荷兰原装原罐进口的诺优能，100%乳糖配方设计，不添加蔗糖和香精香料，而是从天然牛乳中获取的乳糖，口味清淡，而且乳糖相较于其他糖，甜度较低，有助于减少宝宝对甜食的偏好。

其次，你是不是没有给宝宝吃了太多的零食。大多数宝爸宝妈都比较忙，忙的时候可能拿一些零食给宝宝代餐，有些爷爷奶奶比较疼爱小孩子，想吃什么就给他吃，导致宝宝经常处于半饱的状态，吃饭的时候自然食欲不佳。

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所以，想让宝宝多吃饭，还要控制宝宝吃零食，与此同时，也尽量为宝宝补充一些能够促进消化的膳食纤维，这样宝宝在吃饭的时候就会胃口大开哦。荷兰原装进口的儿童配方奶粉诺优能，含有从天然植物的根茎中提取膳食纤维，可以促进益生菌生长，活力满满助力宝宝肚肚舒畅。

第三，是不是你本身有不好的吃饭习惯影响了宝宝。有些大人比较粗心，会当着宝宝的面吃零食、喝饮料，宝宝自然就会对这些食物更感兴趣，另外有些人喜欢边玩手机边吃饭，边看电视边吃饭，这些都会给宝宝造成错误的示范。想让宝宝好好吃饭，必须先把自己的饮食习惯改过来。

第四，是不是你对宝宝的食量期望太高呢？这种状况尤其容易出现在爷爷奶奶带孩子的家庭里，老一辈的人总是觉的宝宝吃的越多越好，拿着大人的餐具满满的装一碗，然后不停地喂，宝宝不吃还苦恼说这孩子怎么回事不好好吃饭。其实是因为宝宝已经吃饱了。

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所以，很有必要给宝宝准备一套自己的餐具，这样对宝宝吃饭的状态能有一个相对客观的感受，不会再出现宝宝已经吃饱了还使劲喂的乌龙情况。

再碰到宝宝不吃饭的情况，不要急着生气，先从自身找原因，这样才是一个合格的好妈妈好爸爸哦。