怎么样才能成为运动达人？运动手环告诉你！

如今亚健康人群越来越多，大部分都是办公族，每天伏案工作，久坐不动，血液势必不通畅，很多妹子可能还因此产生了小肚子，似乎抵抗力都下降了。好在人们已经意识到问题的严重性，每天坚持进行各种锻炼，跑步、仰卧起坐等，样样不落下。那么怎么样才能让锻炼变得更有成效呢？戴上联想手环HW01你就知道了。

跑步是最简单，也是最省事的运动方式，但我们需要清楚自己的跑步时长和步数，以及心率情况，根据这些数据你可以进行更科学的锻炼计划，从而提高运动效率。联想这块运动手环采用高灵敏度的3D加速传感器，轻轻一按就能开启跑步模式，实时精准记录你跑的每一步和运动心率。

联想 Lenovo HW01智能手环 男女运动防水计步器 睡眠心率监测 手机防丢来电提醒 黑色

运动手环早已不是稀奇玩意儿，但它的热潮始终未散去，就因为它的时尚性和实用性，实在太强大。联想，我们知道这是经典老牌子，数码界的王者，很多人的电脑可能还是联想旗下，可是它不仅制造电脑给力，运动手环的制作功底丝毫不差。

HW01乃是联想旗下的高品质产物，采用人体工学弧线设计，更贴合手腕，而表带采用柔软的乳胶制成，戴在手腕上温润舒适。触屏经过特殊工艺处理，展现出色的耐磨防滑性能，配合高端有质感的不锈钢表扣，简直就是炫酷的代名词，运动也要开启摩登范，激发运动激情！

如果经常一个人运动未免有些无聊，可能坚持不了多久就会想放弃。不妨利用HW01同步至微信运动，一来可以随时获取运动数据，二来可以一键分享到朋友圈或微博，跟还有进行“隔空”PKm，让你时刻保持兴奋，有对比才有更强的动力！

HW01除了以上功能，还有睡眠监测功能、提醒功能和防水防丢性能。帮你检测自身睡眠状态，了解自己的睡眠，并且会在清晨震动闹钟，轻柔唤醒你，而不会影响家人的睡眠。

当手机来电、接收多种应用程序的消息时，它也会微微震动，提醒不要错过重要信息。当你粗心大意，一时半会儿忘记手机放在哪时，只要手环跟手机蓝牙处于连接状态，可以触摸手环上的“找手机”功能，手机会自动震动，让你快速找到它，反之一样适用。

对自己的运动状况和身体状况有个基本了解，根据了解的情况制定运动计划，然后依照计划进行运动，周而复始，才能加强运动效果，运动达人指日可待！