你被这些血糖仪的谣言忽悠过吗？快来学习正确姿势！

小O发现“糖”友们除了吃药、打胰岛素之外，都很当心生活中的细节，唯恐一个不留神，血糖又飙升了。但是注意归注意，挡不住朋友圈里，大家发来发去的那些「注意事项」啊，真真假假真是看花了眼！

Question1：家用血糖仪没有医院的准确吗？

无论是家用血糖仪还是医院的测血糖仪器，每次测出的血糖值都可能不一样。一般来说，只要误差不超过±15%，都属于正常范围。

Question2：测血糖应弃掉第一滴血，使用第二滴血？

小O了解到，目前各临床指南中对使用第一滴血还是第二滴血的说法，还有待进一步研究与探讨。就现有指南和相关研究来说，有以下两点建议：

1. 在确保酒精消毒完全挥发或肥皂洗手完全晾干的前提下，用第一滴血进行测定，可以简化采血操作环节，为患者节约一滴血。

2. 采用第二滴血测定，可以避免未完全挥发的酒精、含糖物质等对血糖的影响。同时采集第二滴血时需注意从采血手指的指根，向采血部位平行推压，勿局部过度挤压指尖。

不过，在日常生活中，大多数糖尿病患者都会选择在家测血糖，但反复扎手指，产生的这种「十指连心」之痛，会给糖尿病患者带来恐惧，甚至会出现对持续监测血糖的抵抗情绪。那么，有什么方法能缓解这种疼痛呢？小O带大家解锁测血糖的正确姿势。

选择采血量较少的血糖仪

采血量越大，就意味着每次需要采集更多的血液，采血针就需要刺的更深，导致采血带来的疼痛感加大。因此，选择一款采血量较少的血糖仪就可以避免因需血量较大而引起的采血之痛。

欧姆龙（OMRON）血糖仪 家用 HGM-112（赠25条试纸+25支针头）

这款血糖仪仅需1微升采血量，能减少因采血量不足而导致的重复测量，还能减少因采血量大造成的疼痛感，减轻采血时的心理负担。

且试纸即插即用，免调码，易操作，五秒钟即可显示测量结果！担心试纸不够用？我们还有50条AS1试纸+50支针头套装可选~

欧姆龙（OMRON）血糖仪 家用 HGM-112（赠50条试纸+50支针头）

这里献上糖尿病诊断标准供大家参考：