滑雪新手容易犯的7个错误
- Jeep户外旗舰店
- 2023-11-25 13:53
- 13
没有在雪地里撒过欢的冬天是不完整的,
想象一下,洁白的雪地和湛蓝的天空交相映衬,
矫健的身影一闪而过,在雪地里肆意飞驰,加上一个帅气的急停,
这姿势不要太完美
但,想象是美好的现实是残酷的,滑雪新手在摆出帅气的姿势之前往往会摔个四脚朝天。下面小七孔就给大家总结了7个滑雪新手很容易犯的错误。
错误一:身体向后倾斜
重心后坐就意味着雪板的后半部分受力,速度会越来越快,若此时慌乱不安,忘记了刹车或者转弯,就只能摔倒。
正确做法:小腿顶在雪靴前面,身体重量主要集中在前脚,这样可以让你平衡的进入雪中。
错误二:身体倾斜方法不对
练习转弯、平行刹车等,都需要靠身体的倾斜来辅助。如果身体倾斜不到位,动作效果会很差。
正确做法:如图所示,为了让动作更有效率,需要使身体重心超出滑雪板。
错误三:屁股乱动
这是一个潜意识的错误,他们害怕重量都会在滑雪板上,臀部跟上身扭在不同方向,导致身体重心改变。
正确做法:臀部应该跟身体重心方向保持一致。
错误四:下坡时身体保持不动
很多人都以为身体动作要一直跟滑雪板保持一致。但其实是身体下倾两肩斜度应该是与两个滑雪板的斜度保持一致。
错误五:眼睛一直盯着滑雪板
你的注意力应该是在前方,所以要抬起头来向前看。而对于滑雪板,要去感觉而不是盯着看。
错误六:雪板分的太开
正确做法:直行的时候,滑雪板应该是与臀部同宽。确保两个滑雪板以同样的角度前行,给蹬坡的时候弯曲膝盖留足空间。
错误七:雪杖位置不对
正确做法:滑雪时,微曲肘部,胳膊放在身体前方外侧一点,雪杖成对角触地或向后。雪杖底部要离地面有一定距离,防止绊倒。
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,你以为我只为你准备了这么多吗?在冰雪上撒欢当然少不了抗寒保暖的滑雪装备啊~
Jeep 吉普户外17秋冬新品男式冲锋衣棉服两件套J742094006 藏青 M (170/92B)
Jeep 吉普户外冲锋衣男17秋冬新品三合一保暖防水两件套J742094001 黑色 XL(180/100B)
Jeep 吉普户外17秋冬新品三合一抓绒内胆加厚保暖冲锋衣J742094003 深军绿 2XL(185/104B)