还在等断奶？婴儿辅食的正确打开方式应该是这样

很多新生妈妈都不知道辅食从什么时候开始喂，甚至会等到断奶之后才能宝宝吃辅食，这样是不对的。断奶前后对于孩子的辅食添加并没有什么明显影响，而且断奶前后宝宝的辅食也没有明显的变化。建议，宝妈们在宝宝四个月半左右就开始添加辅食啦~如果一直是母乳喂养的话，可以延迟一个月左右。

很多宝妈可能要问了为什么要在这个时候就开始辅食呢？如果喂辅食的话又该选择些什么样的辅食呢？别着急，我在这里一一解答。因为这个时候宝宝唾液分泌旺盛，添加辅食可以帮助宝宝锻炼他的吞咽能力，口水就不会流出来那么多了。

在辅食的选择上，要记得避免刺激性的食品，因为宝宝还在发育中，无论是味觉还是消化道对于刺激性的食物都很难适应，我们在选择的时候可以选择以下这些。

贝斯美 Bestme 原味米粉(辅食添加初期-36个月适用)

贝斯美 Bestme 原味米粉(辅食添加初期-36个月适用) 300g

因为还没发育，所以宝宝的咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品也不容易消化，容易倒是腹泻，所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。而且，建议刚开始添加辅食的时候要先从谷物类的米粉、米糊开始添加，会减少宝宝对食物的过敏几率。这款Bestme 的原味米粉，增添了活性益生菌，让宝宝更加好吸收，助力宝宝的健康成长。

嘉宝(Gerber ) 婴幼儿原味米粉 (辅食添加初期）

嘉宝(Gerber ) 婴幼儿米粉 宝宝辅食 原味营养米粉一段(辅食添加初期） 225g

刚开始添加辅食的时候，不建议各位妈妈们为了更多的营养选择添加蔬菜水果的米粉。尽可能的选择原味的。因为不确定宝宝的过敏源，原味的比其他的要来的更安全。要知道在初期胡乱添加辅食，如果宝宝对食物过敏会引起湿疹的。天然大米，富含多种营养，并增添源自瑞典的益生菌和益生元，原味无添加，营养更健康。

黄金大地（hakubaku）宝宝辅食品/面条

黄金大地（hakubaku）宝宝辅食品/面条 日本进口营养挂面细面（全新升级版）270g

宝宝稍微大一点点的时候，主食的选择就更加多样化了，比如面条，小混沌之类的。源自日本宝宝辅食面条，健康无盐且很容易消化。因为面条是选用优质的小麦粉，采用非传统的方式进行充分的发酵，所以制作出的面条也更加柔软，更加适合婴幼儿。

贝亲（Pigeon）宝宝辅食 鸡肉蔬菜粥

贝亲（Pigeon）宝宝辅食 鸡肉蔬菜粥 7-36个月 80g

等宝宝稍微大一点的时候就可以在主食之中适当的添加一些蔬菜、肉沫之类的。刚开始吃的时候，要注意观察，因为每一样新的食物都有可能是宝宝的过敏源哦~这一款宝宝辅食粥，精选优质无添加的食材，口感香糯且细腻，让宝宝的成长离健康更近一步。

各位宝妈，尤其是新生宝妈，可一定记得在合适的时间就开始添加辅食。因为辅食能够完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的，特别是在孩子六个月之后，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，增添辅食才是宝宝健康成长的基础哦~