做好这些，缓解宝宝出牙不适感

对于宝宝而言，出牙期是一个特别痛苦的阶段，长牙齿的时候会让宝宝很不舒服，情绪不安，甚至影响食欲，有的宝宝还可能会出现发烧的情况。家长们要尽量多了解出牙的相关知识，帮助宝宝较为轻松地度过这一时期。

宝宝出牙的时期，出现胃口变差、情绪烦躁、唾液分泌等，这些都是正常的情况。但由于出牙的时候牙龈会肿胀，所以宝宝会出现莫名的哭闹情况；而唾液的分泌，有可能引发口水疹，出现疼痛和瘙痒，令宝宝不安。缓解宝宝出牙期的不适，家长应该这样做：

1、保护宝宝的牙床

宝宝出牙时期，由于本身牙龈的肿胀，在吃东西的时候就容易引发牙肉疼痛，很多宝宝干脆不愿意吃东西。出现这种情况，家长就要跟宝宝更换奶嘴奶瓶，以免过硬的奶嘴伤到宝宝牙床，最好用棉制品，轻柔宝宝的牙床，保护牙床。家长要注意分散宝宝的注意力，也可以用一些安抚奶嘴或者咬咬胶之类的物品，让宝宝释放牙龈的压力，缓解出牙的疼痛不适感。

飞利浦新安怡奶瓶

飞利浦新安怡PA奶瓶，瑞士进口PA材质，英国生产，材质安全，经过FDA和C-FDA双认证，不含双酚A，不含双酚C,质柔型奶嘴，满足宝宝啃咬需求，保护宝宝的牙床，缓解出牙期的不适。

飞利浦新安怡安抚奶嘴

飞利浦新安怡安抚奶嘴，柔软硅橡胶，不含双酚A，舒适的口感，灵活耐咬，想吸吮母乳般的感觉，能瞬间安抚宝宝烦躁的情绪，帮助宝宝缓解牙龈的不适，释放牙龈的压力，可爱的外形，令宝宝一看就喜爱。

2、保持口腔清洁

从宝宝萌芽开始，就要注意口腔的清洁。母乳或者配方奶中还有乳糖和碳水化合物，是细菌存活的能量来源，所以一定要保持口腔的清洁。刚刚出牙的时候，可以选择纱布巾，棉签等清洁，当牙齿更多的萌出后，可以选择合适的乳牙刷，刷头小一些，刷毛要软。睡觉的时候还要注意，不能让宝宝含着奶瓶睡觉，以免影响牙齿的生长。

NUK指套牙刷

NUK指套牙刷手指牙刷乳牙刷，通过严格的纺织品安全测试，可放心接触宝宝娇嫩的口腔；采用银离子抑菌材质，能够畅销抑制细菌，保持口腔清新；高弹性，贴合大人手指，方便为宝宝清洁口腔并按摩牙床；无缝设计，不会出现掉絮现象，更安全更方便，呵护宝宝的牙齿健康。

3、注意均衡营养

宝宝一旦开始长牙，就要逐步增加辅食稠度和品种，比如较大颗粒的食物来锻炼宝宝的咀嚼能力。同时，也要适当的给宝宝补充营养，注意维生素D、磷、钙等微量元素的摄入，多进行户外运动，多晒太阳，助力宝宝长出一口好牙。

亨氏婴儿营养水果泥

亨氏婴儿营养水果泥，严选每种食材，每一袋均由两种及以上果蔬制作而成，4层锁鲜工艺，不添加防腐剂，保留天然果肉纤维，富含多种维生素、膳食纤维、蛋白质等，营养丰富，满足宝宝的味蕾和营养需要。

4、营造愉快的氛围

宝宝长牙期是宝宝成长发育过程中的关键时期，在这个期间，宝宝会经常出现烦躁不安，家长要多抱抱宝宝，多安抚，多花时间陪宝宝玩耍，转移宝宝的注意力，为宝宝营造轻松、愉快的氛围，以免宝宝伤害自己。

宝宝成长的每一步，都让家长操碎了心，但当看到宝宝的每一点变化，都值得让家长开心。陪伴宝宝的成长，这大概也是人生中最温暖的事情之一了。