冬季水果少，但也不能亏待自己

春节一转眼就到了，前几天给大家推荐的小零食大家都准备了吗？不过之前忘了提醒大家买水果，不过现在还来得及，毕竟茶几上不摆点水果，好像总缺少一点年味。

除此之外，冬季本身就非常干燥，还有不少小姐姐非常怕冷，所以家里暖气也是呼呼的吹，所以，多吃点水果的确会舒服很多。今天教主就给大家带来了6款比较适合冬季食用的水果。

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草莓

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冬草莓外表又美，味道又好吃，果肉也偏软，深得女生们的喜爱。从营养层面上来讲，草莓维C高、膳食纤维也很高、水分也特别足，更难能可贵的是含糖量还特别低，简直是为女孩子们而生。

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猕猴桃

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猕猴桃被公认为营养密度最高水果之一，除了含有水果的维生素和矿物质之外，它还含有其他水果中，很少见的一些营养成分，比如叶酸、胡萝卜素、钙等。冬季吃猕猴桃，在润燥、解渴、通便等方面都会有所帮助！

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雪梨

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冬季的雪梨，一口咬下去满满的汁水，真的很解渴有没有？它的果肉非常饱满，表皮略带红色，嚼起来没有渣。小小的身体里含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。

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车厘子

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对于女孩子来讲，车厘子这种水果，即使贵也要吃。它的铁元素含量非常高，并且车厘子本身就含有维生素C，和铁一起吃，能大大的提高铁的吸收率哦！它们颗颗皮薄肉厚，一口下去，汁水简直是爆出来的感觉，瞬间体验舌尖上的快感。

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橙子

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橙子中的维C含量比柠檬要高，味道还比柠檬好吃，类胡萝卜素还能在体内转化成维A，水分也充足，止渴的效果很好。并且农夫山泉17.5°橙遵循大自然的规律，坚持树上自然熟采摘，让你体验原生态的美味。

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苹果

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苹果是一年四季都可以吃的水果，“一天一苹果，医生远离我”这句话可能很多人都听说过，虽然没有“治百病”那么神奇，但每天吃上一个，还是非常不错的。一口咬下去，清甜多汁，口感嘎嘣脆。

这6款水果，无论是用来招待客人，还是自己日常食用都是不错的选择哟。