脸白就足够了？牙白才是真精致

“白”对女生们来说是非常重要的，毕竟“一白遮百丑”，谁不想自己漂漂亮亮的呢~不过，在美白的道路上，很多女生似乎只是在皮肤白上下功夫，而忽略了同样重要的一点，那就是牙白。如果一笑就露出一口大黄牙，就算颜值再高也是浪费。所以，牙齿美白一定不能忽视！

1、保持牙齿清洁

我们在吃完东西后，口腔和牙缝处都会有食物残渣，如果不及时进行清理的话，那就会导致细菌滋生，色素沉淀，如此一来牙齿就会变黄。所以，大家需要及时清洁牙齿，防止产生牙渍牙垢。

联合利华中华金纯牙膏

你可以使用这款中华金纯魔丽迅白牙膏，不仅能够高效清洁牙齿，而且还有美白效果。它的成分中特别添加了蓝光美白因子，可以根据原有齿色修正暗黄，可以说是真正的一刷就会变白的牙膏，基本上刷一次牙就能提升3个色度，重要的是还不会伤害到牙齿。

李施德林漱口水

每天早晚各刷一次牙是很多人的习惯，但只是这样的话还达不到真正的清洁作用，更好的做法是每次饭后30分钟以后用漱口水漱漱口，再加上早晚刷牙，坚持下来之后你会发现牙明显变白。

2、使用软毛牙刷

我发现生活中有不少人认为硬毛牙刷能将牙齿清理地更加干净，这显然是不对的，因为刷毛过硬的话不仅容易导致牙龈出血，而且还会破坏牙齿保护膜，所以建议大家还是使用软毛牙刷比较好。

声波式电动牙刷

你可以备上一款电动牙刷，软毛加上声波震动，可以更加深入地清洁牙齿，照顾到平时清洁不到的死角。另外，电动牙刷还能智能计时、换区提醒，带来更科学的清洁体验。

3、使用美白牙贴

美白牙贴是比较常见的美白牙齿的一种产品，简单贴在牙上就能清除牙渍，用起来非常方便。一般来说，每天贴30分钟，2周之后基本上就能让牙齿变白，你可以尝试一下。

Whitewash Nano美白牙贴

不过，美白牙贴有一个缺点就是会对牙齿造成一定的刺激，导致使用之后会有酸酸的不适感。所以，大家可以用，但是不建议长时间用。