快速营养早餐，从饼干和酸奶开始

对于现代白领来说，早餐是越简单越好，这样早上就可以在床上多睡两分钟了。但简单的同时我们也需要丰富的营养才行，所以对于繁忙的上班族而言，饼干和酸奶的搭配就再适合不过了，美味营养统统都有~

其实之前我都是自己做稀饭面条什么的，但是很麻烦，做了2次就不想做了，还不如多睡几分钟是吧。自那以后就开始酸奶饼干搭配了。可以在家吃，可以赶公交的路上吃，也可以带到办公室里吃，ezzzz~

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饼干

饼干搭配酸奶，想怎么吃怎么吃，简单卫生方便又有营养。而且酸奶和饼干搭配之后，可以很好的解除饼干甜腻的味道，超级适合嘴挑的上班族。

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虽然我对于原味饼干一直都不太感冒，但是亿滋的这原味饼干真的太好吃了，吃了一块之后完全让我改变了对牛奶原味饼干的看法。一点都不会觉得腻，浓浓的奶香，口感酥脆。我最近的几天的早餐吃的都是它。

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奥利奥夹心饼干确实有非常多的口味，但是我觉得最好吃的还是巧克力味儿的。饼皮酥脆可口，巧克力味道非常浓郁，感觉有种在吃巧克力的错觉，个人觉得有点甜，还是喜欢搭配着酸奶来吃最好。而且还能扫码玩奥利奥玩AR游戏了，很有意思哟~

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说到早餐，肯定离不开早餐饼呀。这款早餐饼精选5种全谷物，营养丰富，能量更充足哟。每次我都是拿着它赶公交车的哟，另外嘴里叼着酸奶，嘿嘿，又赖床睡过头了···

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酸奶

还记得我人生的第一口酸奶是红枣味道的，喝的第一口就惊艳到了，因为我从来不喝纯牛奶，所以理所当然的认为酸奶也不好喝。但是自从喝了一次之后就再也停不下来了，它那酸酸甜甜的味道对我真的是蜜汁诱惑。

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早餐喝酸奶选择袋装的最合适了，一袋酸奶搭配几块我爱吃的饼干。虽然看起来有些清寡，但是能量是足够的。我每天这样吃，快到中午饭点的时候也没有饿的呱呱叫。最近解锁的酸奶泡饼干的吃法很有意思。

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就是把想吃的饼干掰成小块，放在酸奶里泡着就开吃，一定不能泡的时间长了，这样饼干就失去了它本身的脆度，就会很难吃了。偶尔情调上来了，还会往酸奶加点蔓越莓干点缀下，瞬间颜值就上来了，特别适合拍照。

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前几天买了一大桶酸奶放在餐桌上，我只是早餐的时候喝了一杯。晚上下班回来发现空空如也，原来都被我妹妹一个人喝光了，她也是个超级酸奶控，本来说是只喝一杯的，结果喝了一杯意犹未尽，然后就停不下里了。