爱失眠的上班族，挑选床垫完全指南

其实，对于大多数容易失眠的人来说，除了自己个人因素和周围环境的影响，床垫也是造成失眠的一大原因。比如床垫的软硬度、是否透气等，都会直接影响我们的睡眠质量。

那么，面对市面上这些种类不一的床垫，我们到底应该如何挑选一张适合自己的床垫呢?

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乳胶床垫

天然乳胶床垫是把从橡胶树上采集来的橡胶树汁，通过精湛的技术工艺来结合现代化高科技设备和多种专利技术来进行起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型和包装等工艺来生产出适合人体健康睡眠的床品。

梦神天然进口乳胶椰棕床垫

床垫面料选用有机芦荟，给你带来大自然般的养护。内芯选用蜂窝状天然乳胶，环保健康干爽透气，能快速回弹。天然乳胶特有乳胶因子，能够防螨抑菌，让你享受健康舒适睡眠。床垫内独立袋装静音弹簧设计，能有效减少内部摩擦噪音，给你安稳睡眠。

一般来说，由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿功能，更有杀菌的功效。同时乳胶床垫的另一大特点是无噪音，能够有效提高睡眠质量，透气性较好。

梦神泰国乳胶床垫

床垫甄选纯度更大密度更高的泰国进口乳胶填充，质地天然纯净，健康环保，乳胶蛋白分子能够有效抑制螨虫，使用放心。符合人体工学原理的设计，能够独立支撑，适合不同体型的人使用，与身体曲线完美贴合，能为你带来舒适的睡眠体验。

床垫面料采用微粒子真空棉，弹性极好，同时还能有效抑制细菌螨虫。蜂窝状的天然乳胶，能够自动承托身体，贴合我们身体的曲线，增添睡觉的舒适感。内部填充了40D记忆棉，不仅柔软舒适，还能承托脊椎。

但是乳胶本身会有一个氧化过程，而且有的人可能会对乳胶有过敏的反应，在价格方面相对也会贵一些。

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弹簧床垫

弹簧床垫应该是很多小伙伴都在用的，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好、承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。弹簧垫的主要区别在于其垫芯所选用的弹簧类型，目前市面上最常见的是整网弹簧和独立袋装弹簧。

2.1整网弹簧

这是历史最久也是最便宜的一种结构，但耐用性相对较差，弹簧筒像沙漏形状，上下粗中间细，两边再以钢丝连接起来，钢丝越粗则硬度越大，所以这类弹簧床垫选择的耐用性会高些。但因弹簧系统不完全符合人体工学设计，牵一发而动全身，一处受压，附近的弹簧都会相互牵扯。

2.2独立袋装弹簧

独立袋装弹簧床垫是圆筒形的，每个弹簧以布料单独封装，现在高端床垫很多都采用这种弹簧结构。这类床垫虽然感觉可能会软些，但实际承托力跟其他弹簧结构不相上下，而且更容易贴合人体曲线，动感传递也会更少，转身不容易影响身边人。

铂马仕天然乳胶床垫

铂马仕床垫根据人体曲线及压力点不同，科学划分九个区域，采用袋装弹簧独立支撑，分区承托人体不同部位，带你感受身心放松的睡眠体验。圆弧撞转防角，增加床垫边缘承托力，柔韧防撞，使用安全更放心 。

2.3对比分析

2.3.1软硬度

独立弹簧床垫的软硬度非常好，弹簧独立运作的同时不会对其它弹簧造成影响，所以独立弹簧的床垫使用会更加长，耐用度更高。而整网弹簧床垫，因为结构设计的关系，会比较偏硬，并且整网弹簧床垫都是连接在一起的，如果一个弹簧有问题的话容易造成其它受力不均，从而导致其它弹簧跟着出问题。

2.3.2舒适度

由于独立弹簧由于都是分开的，不会有太多的牵连，这样一来对人体的舒适度更高，每个弹簧都是独立运作，独立受力的。在我们睡觉的时候，即使旁边那个人翻来覆去也不会对自己造成较大的影响。但是如果是整网弹簧床垫的话，因为都是连接一起的，就会影响到。

2.3.3灵活性

独立弹簧灵活性上更广，可以应对不同的身材。不管你身材怎么样，独立弹簧床能更好的适配你的身材，让身体更加舒适，减少因为睡姿不妥导致的各种病因。整网床垫由于没办法做到独立床垫的灵活，相反就会受力不均，对人体的部分关节就没有独立弹簧处理的好，容易造成一些不舒服的症状发生。

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记忆海绵床垫

记忆海绵有慢回弹力，记忆海绵床垫会根据你的身型调节形状，贴合身体曲线，当你起来以后它又会慢慢恢复成原样。对于有背痛或者关节痛的人来说，这种床垫可以有效改善睡眠质量。由于慢回弹的属性，动感传递少，转身不会影响身边人，但人睡在记忆海绵床垫上时会陷入海绵里形成一个“坑”，翻身没有那么容易，而且容易过热。

3.1聚氨酯海绵

这是最常见的海绵材料，弹性好，普通的弹簧床垫、家里的坐垫靠垫等用的基本上都是这种海绵，聚氨酯海绵会随着时间而损耗，损失25%的弹性是正常的。

SINOMAX赛诺纽芬兰记忆棉床垫

慢回弹的记忆棉，给予全身舒适的包裹感。贴合身形的同时，助你释放腰背压力。软硬适中的床垫，降低夜间翻身次数，提升睡眠质量。精致包边，能够稳固床垫四周，让床垫不易移动。

3.2记忆海绵

通常也是由聚氨酯制成，这类海绵会保持原状，但回弹慢，比普通聚氨酯海绵耐用2~3倍。

3.3乳胶海绵

由乳胶制成的海绵，不会有记忆海绵可能出现的化学品味道，比记忆海绵弹性更好，能快速回弹，支撑承托更好，也没有那么容易储热，通常是硬记忆海绵床垫选择的材料。

记忆海绵床垫的质量很大程度在于海绵密度，大多数记忆海绵床垫的密度在2~5磅/立方尺，有些高密度海绵甚至达到10磅/立方尺。而密度越大，床垫也会更耐用。

对比了一下市面上常见的三种床垫，你是否找到了最适合自己的那一款呢？