一到三岁宝宝喂养原则，新手爸妈快记起来

很多宝宝在一岁之后就基本上可以断奶了，而很多新手爸爸妈妈在宝宝断奶之后仿佛就不懂怎么去喂养宝宝了。而老一辈的经验在新时代的爸爸妈妈看来有显得过时，甚至有些方法还是不利于宝宝的健康成长与发育的。 那么，面对断奶之后的宝宝，要这么喂养呢？今天，小编就给大家整理了一到三岁宝宝的喂养原则，希望可以对各位爸爸妈妈有所帮助。

1、选择合适的婴幼儿配方奶粉。宝宝在断母乳之后，配方奶粉就成为了宝宝主要的营养来源，因此，配方奶粉的选择就显得尤为重要。一款好的婴幼儿配方奶粉可以为宝宝的成长提供充足而均衡的营养物质，有效避免某一种营养物质的摄入过多或者是摄入不足。

超启能恩三段奶粉

雀巢官方超启能恩超级能恩3段婴幼儿配方奶粉

这一款奶粉由拥有着110年婴幼儿营养品生产经验的德国比森霍芬工厂生产的，在营养配比上合理而科学，可以满足一到三岁宝宝成长所需要的营养需求，可以有效避免部分中国宝宝营养摄入不均匀的情况出现，呵护宝宝的健康成长。

2、在辅食的选择上，要选择营养丰富、易消化的辅食，增加优质蛋白质的摄入，并保证钙、铁、维生素A、维生素D等矿物质和维生素的摄入，2岁以上的宝宝可以喂食一些全麦面包等富含膳食纤维的食物。

3、一岁左右宝宝的牙齿还处于萌发和生长阶段，牙齿的咀嚼功能还不完善，所以这一阶段宝宝制作辅食的时候应该煮烂切碎，单独加工制作，并多采用蒸煮炖煨的加工方式，在口味上应该以清淡为主，避免使用过多的调味品。

4、每天进食5-6餐，其中主餐3次，上下午两次主餐之间，安排以奶类、水果和细软面食为主的加餐，晚餐后也可以加奶类、水果或其他健康零食，但不要在睡觉前给宝宝吃甜食，以免发生龋齿。

禧贝果泥

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这一款果泥是采用多种新鲜蔬果搭配而成，营养充足、口感丰富，可以满足宝宝日常的营养需求；果泥中的甜味全部来自果蔬中的天然原味，不会影响宝宝味觉发育。

5、为了锻炼宝宝的咀嚼能力，应该根据宝宝的出牙情况，适当提供一些有硬度的食物，以促进牙齿的生长发育。不过需要注意的是，三岁以下的宝宝最好避免食用坚果类的零食，以避免不必要的危险。

宝宝磨牙饼干

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这一款宝宝磨牙饼干富含维生素与钙质等营养物质，钙质是骨骼与牙齿的主要成分，宝宝在断粮咀嚼能力的同时也能为牙齿与骨骼的发育提供营养支持。

6、经常给宝宝吃一些对牙齿健康有帮助的食物，比如奶酪、酸奶等奶制品不仅能够坚固牙齿，而且还有去除牙菌斑的作用。黄豆、海带、黑木耳等食物中，也含有较多的钙、磷、铁和氟，有助于宝宝牙齿的钙化。蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化也起着重要作用，富含蛋白质的食物包括蛋类、乳类、鱼类、肉类、谷类、豆类、干果类等。

宝宝酸奶

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这一款酸奶以新鲜牛奶味原材料制作而成，口味醇正、奶香浓郁，还有着四种不一样的口味，可以满足宝宝的不同的口味习惯，帮助宝宝更好的补充钙质。

7、尽量避免或少摄取对牙齿发育不利的食物，比如少喝或不喝含糖高的饮料，少吃甜食和点心。这些食物除了会使宝宝食欲不振以外，还为细菌的生长创造了有利的环境。另外，最好不要给宝宝喝碳酸饮料，因为它不但有脱钙的作用，里面所含的酸性物质会对于宝宝的牙齿发育是很不利的。

一到三岁宝宝喂养的这七项原则各位爸爸妈妈知道了吗？希望各位爸爸妈妈的宝宝都可以健康成长。