首页 > 食品 > 正文

上班族看过来,早餐出新花样了

  • 带爱回家
  • 2019-04-06 03:16
  • 35
摘要:对于上班族来说,每天早上都没时间去准备早餐,所以只能随意吃点了事,而大多早餐店一般售卖的都是包子、油条、豆浆等,估计大家都吃腻了吧!那不妨准备一款手工萝卜糕,当

基本上所有的上班族,都会觉得早上时间很赶吧,很多人早上宁愿赖床十分钟,都不愿意抽一分钟来做早餐,所以基本上早餐都泡汤了,不过建议大家为了健康考虑,还是应当抽出一些时间来安排早餐哦!

1.手工糕点

早餐在广东被大家称之为“早茶”,其实我各人也比较喜欢广东人的早餐状态,因为他们非常的注重,基本上都会安排很多时间在早餐上,广东的早餐吃食虽然比较简单,但确实非常适合早晨的肠胃状态食用,比较清淡营养,其中一样小点心可是深受他们的喜爱,那就是手工的腊味萝卜糕和腊味芋头糕哦!这两款糕点的口味是咸的,所以不吃甜食的小伙伴也不用担心,有了它让你轻轻松松应对每天的工作生活。

手工腊味萝卜糕

这是一款下单现做的腊味萝卜糕,它是地道的广式口味,里面的材料非常足,添加了新鲜的白萝卜条,有着丰富的维生素和药用价值,所以经常食用对人体有着很多好处,还添加了一些腊肉和虾米,柔和了整体的口感,且食用非常方便,可以蒸、炸,不过建议大家在炸之前放入冰箱冻硬,这样炸出来才不会变形,更加外酥里嫩哦!

手工腊味芋头糕

这款的口味是腊味芋头的,是下单现做的,这样能保持新鲜的口感,它的材料也十分足,有着腊肉、小虾米、芋头等,营养价值非常的高,口味是地道的广式风味,吃起来咸味适宜,煎炸过后十分的酥脆可口,而夹心又是很软糯的,真的是一款老少皆宜的点心啊!

2.清香绿茶

大家觉得光吃糕点感觉太过单调的话,咱们可以配上一盏清茶,这样不仅可以提升茶点的美妙口感,还能排出身体中堆积的毒素,但是在搭配茶品长还是有着很大的讲究,比如是咸味糕点那与绿茶搭配真的一绝,因为绿茶的茶味比较淡爽,与咸鲜的味道搭配非常合适,不过要注意的是,咸味茶点味道也不能太咸了哟,要清淡一些,这样既能品出茶的清甜,又能提升点心的滋味,光是想着都觉得好美味呀!

浓香型信阳毛尖

这款毛尖采摘的是早春嫩芽,茶叶的色泽是嫩绿油润肥厚多豪的,再经过繁琐的制茶过程,让每一片茶叶都有着细圆紧直的状态,密封的罐子,可以避免受潮和污染,能保证茶叶有着鲜爽清香口感,而且冲泡非常的方便,在需要饮用时抓取适量的茶叶放置杯中,用沸水冲泡即可,这样简单冲泡的茶汤口感也是鲜醇的,而且多饮用绿茶可以防止辐射,并且还能排出身体毒素。

3.营养鲜奶

如果你觉得糕点配清茶不够营养的话,那也可以搭配上鲜牛奶,因为牛奶本身的营养就非常丰富,早餐只喝牛奶也能满足身体的各种需求,不过碍于不经饿,所以咱们还是需要配上能增加饱腹感的糕点食用哦!

高钙营养鲜牛奶

这款鲜奶牛选用的是生牛乳,有着鲜醇浓厚的口感,并且从挤奶到装瓶过程中都是无菌的,这样避免了污染,牛奶还含有丰富的营养成分,可以补充人体所需的物质以及能量,而且牛奶在早餐饮用可以补充营养,睡前饮用可以帮助安神,使睡眠更加良好,所以真的是老少皆宜。