只需要这几步，教你自制高颜值低脂酸奶杯

眼看着天气越来越闷热，总让人食不下咽，街边的饮料店一如既往的火爆，脑袋中冒出的想法就是约上三两好友躲到里面，点上一杯冷饮度过一个美好的下午~

可是问题来了！上饮料店会发胖！一系列奶油蛋糕、奶茶、咖啡等，除去不健康的因素不说，令人发胖才是最“致命”的！

emmm..那为何不在家自制低脂又美味的酸奶杯呢？简单的几个步骤，就能享受高颜值又健康的清凉美食，还不用出门晒太阳，即使是手残党也能轻松搞定哦~就问你想不想学~

另外，想要做好酸奶杯，除了准备好新鲜水果、好看的透明杯子和搅拌机外，用来点缀的混合水果麦片也很重要哦，这里吃货菌向大家推荐这款↓

好想你混合水果麦片

好想你家新上市的混合水果麦片是吃货菌最近发现很不错的一款，它的谷物麦片和水果果仁十分丰富，很适合用来做酸奶杯。那么，下面我们就开始动手吧~

▼火龙果渐变酸奶杯

1、先将红心火龙果去皮，切成块状；

2、倒入搅拌机打成火龙果汁，倒出备用；

3、拿出事先准备好的酸奶（浓稠老酸奶），倒入杯子最底部做第一层，约占杯子的三分之一。

4、第二层是取少量火龙果汁和酸奶混合，搅拌后呈粉色，缓缓倒入杯子；

5、第三层将火龙果汁继续小心翼翼的倒入杯子，完成渐变色的视觉效果；

6、最后再铺上一层好想你混合水果麦片就完成啦！是不是比饮料店的健康很多呢~

▼芒果谷物酸奶杯

1、将芒果去皮切成块状倒入搅拌机中打成浓稠果汁；

2、将浓稠的芒果汁倒入透明的玻璃杯底部；

3、倒入事先准备好的浓稠老酸奶；

4、最后再顶部厚铺一层好想你混合水果麦片就完成啦！

▼香蕉猕猴桃酸奶杯

1、将香蕉和猕猴桃去皮切成薄片状，贴在透明杯壁上；

2、将浓稠老酸奶和些许好想你混合水果麦片搅拌后倒入杯中；

3、最后铺上一层好想你混合水果麦片就大功告成了，就问你想不想吃呢~

那么，今天的酸奶杯教程到这里就结束啦~想学更多高颜值又低脂美味的酸奶杯或美食，欢迎留言吃货菌哦！关注我，更多美味等你来撩~