一把面粉,一把土豆,教你做出快手鸡蛋饼
- 很酷的烤鱼
- 2019-06-11 00:32
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各位朋友大家好,今天要给大家带来的教程是我非常喜欢的快手早餐!!!
你可以叫它土豆溏心蛋,也可以叫它鸟巢蛋饼。好吧,其实说人话它就是土豆鸡蛋饼....把土豆和其他蔬菜切成丝与鸡蛋混合,一起煎得焦焦的那种。早晨起来吃不会太油了,又能保持能量,配一碗稀饭,或者一杯豆浆都是不错的选择。简单又快手,相信老黄一定能学得会!!
# 土豆鸡蛋饼 #
- 材料 -
土豆1个,胡萝卜半根,盐,鸡蛋,黑胡椒,面粉(普通面粉即可),食用油
- 做法 -
1. 土豆和胡萝卜切丝能多细就多细,如果赶时间的话可以直接用擦丝器。
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我一般建议土豆里面配点胡萝卜或者其他蔬菜,不然有点太单调了~
2.土豆和胡萝卜丝混合,碗中加入一颗鸡蛋、两大勺面粉、小半勺盐和适量黑胡椒并且搅拌均匀。
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搅成图里的状态,不用太粘稠。
3.平底锅刷薄薄的一层油,开小火。将刚才混合好的土豆和胡萝卜丝放入锅中,用筷子轻轻整形成如图圆环。
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圆环的形状有点像甜甜圈一样,中间留空。
4. 将鸡蛋直接打入中间的空隙中。蛋白流出来了不要紧,只要保证蛋黄在中间即可,蛋白可以帮助土豆粘连。
5. 开小火煎至一面鸡蛋定型后翻面,煎至两面金黄,土豆边缘呈微焦的颜色即可。
我前后大约各3分钟,因为想吃溏心蛋,中间没有对土豆饼进行按压操作。如果你爱吃全熟的鸡蛋,可以在煎制的过程中适当压一下,并延长制作时间。
# tips #
1. 之前有很多朋友都说在煎东西的时候容易糊,这个时候切记不要开大火!!要用小火慢煎就可以了!!
2.除了胡萝卜之外,还可以加入葱花、白菜或者藕之类的,多一点食材更好吃啦!土豆煎得焦焦的就是它的完美状态了!
今天的教程就是这些,你学会了吗?