宝宝吹空调的误区，这4点一定要避开！

在夏季，室内的气温非常高，而宝宝的新陈代谢快，更容易出汗，离不开空调来降温。夏季宝宝吹空调存在很多误区，常见的这4点一定要避开！

1、给宝宝穿得厚，空调温度可以低

很多家人贪图自己的清凉，把室内空调的温度调得比较低，又担心宝宝会着凉，就给小宝宝穿上厚厚的衣服。其实这样依然存在感冒的风险，因为宝宝的身体虽然被包裹住了，但头部和脚部都是裸露在外面的，与温暖的身体形成温差，宝宝的呼吸道吸入冷气之后，同样会感冒。

2、空调温度调节好，就不需要盖被子

宝宝对自身温度的调节能力会比较差，进入睡眠状态之后，体温也会下降，这个时候如果没有盖上被子就容易着凉。所以在宝宝睡觉的时候，要用小毯子盖住宝宝肚子等关键部位。

3、为了快速降温，空调开得很低

从室外回到室内，首先肯定是找遥控器，马上打开空调，室温慢慢下降的过程对于宝宝来说，也是一个适应的过程，但是很多家长为了尽快降温，缓解燥热，会把空调开得很低，这样不利于宝宝的健康。更好的做法是，先把空调温度调整到28度左右，适应一会儿之后，再调整到26度。

4、使用加湿器，避免空调污染

很多家庭有使用加湿器的习惯，因为我们在空调房里呆久了会感觉到口感舌燥，而皮肤娇嫩的宝宝也很容易丢失体内的水分，使用加湿器的话，的确能够增加室内湿度，但加湿器并不能解决室内空气污染的问题。

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