孕晚期需注意3件事，你都做到了吗？

每个孩子都是宝妈们怀胎十月，孕育而来的结晶。随着各位宝妈肚子的逐渐变大，孕期也逐步到了晚期，这时候宝妈既高兴宝宝即将来到这个美丽的世界，又担心这最后关头因为自己的疏忽，导致宝宝早产或不健康。

各位孕妈们一定要时刻注意自己的身体情况，平时也多吸氧， 必要的产前检查一定要做。其中有哪些事情是孕妈妈在孕晚期时刻关注的呢？跟随小编一起去看看吧。

第一件事，孕妈要做好分娩的思想准备

有些孕妈过早的在网上看一些关于生产的知识的文章，视频等，以至于各位孕妈妈对生宝宝的会感到恐惧害怕，让孕妈进产房时，心情过分紧张和不知所措，从而对生产造成不利。

孕晚期的孕妈们应适当了解一下，听取其他人意见，只要做到心中有数就行，不要对分娩产生过分紧张害怕的情绪。

小贴士：各位孕妈不仅要对刚出生的宝宝的看护知识提前进行了解，还要给宝宝备好衣物，以免到时候去医院手忙脚乱。各位宝妈在给宝宝准备的胎衣时，一定要选择纯棉面料，亲肤更安全。

新生儿衣服0-3月纯棉哈衣

这款新生儿纯棉开档爬爬服，无甲醛、污染、无荧光粉，安全可靠，宝宝亲肤无危害，妈妈也就放心；彩色云朵，满印波点，小米兔，嘻哈猴等图案更让孩子富有童真童趣；档部的暗扣设计，宝妈们在给宝宝更换尿不湿就非常的方便快捷。

婴儿和尚服纯棉连体衣

这款新生儿长袖春款哈衣连体衣，采用全棉面料，具有轻微的弹力，更方便宝宝四肢舒展，亲肤吸汗；新生儿的系带设计，妈妈可根据宝宝的体型，自由调节，贴合宝宝的身形；更换衣服也十分方便。

第二件事，孕妈在睡觉时姿式

孕晚期的时候，各位宝妈最好侧躺着睡朝着左边睡，因为朝着左边会比较有安全感。

有的孕妈妈在下体浮肿期也可以采用侧躺睡姿。这时候将孕妇的腿适当垫高一点，这样可以促进腿部的血液循环，减轻孕妈的疲劳感。

孕期要切记不能以趴着的睡姿睡觉。因为趴着睡，肚子被压着，这对胎儿和孕妇都不好。孕晚期的睡姿要以舒适为首要前提，如果宝宝在妈妈肚子里面感觉“不舒服”时，胎儿会发出一系列的“信号”来让妈妈重新调整睡姿。

小贴士：各位宝妈在给宝宝挑选儿童推车时，尽量挑选减震性好，材质好，舒适度高的，安全性强的推车。

婴儿推车坐平躺折叠轻便

这款新生儿高景观折叠轻便，双向手推童车，还可以当儿童餐椅，进口材料环保无毒，三维立体减震更能有效的缓冲外部冲击，避免宝宝大脑受到震荡；加大加宽的睡篮，可以媲美婴儿床的舒适，给宝宝足够的安全感。

第三件事，孕妈千万别熬夜

如果孕妈长时间晚上熬夜，白天睡觉，更会影响身体的激素分泌，影响宝宝对生长素的转换率和吸收，进一步影响孩子的生长发育。因为一般生长激素的合成期为晚上九点到凌晨两点。

如果孕妈错过这黄金期，那么这对宝宝的生长影响极为严重，例如长得比较慢，身高不达标，体重不达标等。

小贴士：在孕期各位宝妈们可以适当的添加蛋白粉，补充人体蛋白质，增强妈妈和孩子的抵抗力。

汤臣倍健R蛋白粉

这款汤成倍健R蛋白粉采用澳大利亚进口乳清蛋白，动植物双蛋白配方营养丰富；不仅能增强孕妈的体制，提高免疫力，对宝宝也十分有利；80%高蛋白含量，口感更好，更容易吸收消化，奶粉式罐装，采用全吻合结构，合盖后降低外部污染、增加密封性。

准妈妈们都知道孕晚期需注意3件事了吗？为了腹中宝宝的健康，孕妈一定要谨记以上3件事情。如果还有育儿叔叔没说到的注意事项，欢迎各位孕妈们来稿或者留言，我们一起来讨论。