宝宝补钙的三大误区，你中了吗？

对于0~3岁的宝宝来说，钙的吸收是至关重要的，无论是从每一颗牙齿的萌出到每一厘米的生长，还是从骨骼、内脏的发育到大脑的健康，都需要钙的支持。而身处这个时期的宝宝，对钙的吸收量也是特别的大。按照他们的体重比例计算，对钙的需求量是成人的2~3倍。

但是家长们在给宝宝补钙的时候却范着同样的错误，来一起看看吧！

合生元官方旗舰店儿童益生菌益生元奶味26袋装益生菌粉适合0-7岁

— ❶ —

钙和其他微量元素一起补

很多妈妈都知道微量元素对宝宝的重要性，于是在购买补钙产品的时候，总是喜欢买含有多种微量元素的钙补充剂，如钙锌合剂、钙铁合剂等等。

妈妈们都有这样错误的认识，认为同时补充多种微量元素效果好，而且经济划算。但是研究证明，大量的二价钙离子与锌、铜、铁等微量元素会产生竞争吸收机制，互相干扰吸收。

澳洲bio island进口婴幼液体牛乳钙软胶囊儿童VD宝宝补钙90粒

— ❷ —

钙剂用太多水冲服

在冲泡钙剂的时候很多妈妈喜欢放很多水，让孩子顺便补充水分，殊不知这样会给宝宝的“小胃”带来负担，让宝宝的小胃受损，同时补钙效果也大打折扣。新生儿的胃容量仅有30~60毫克，他们的胃肠道功能非常脆弱。

所以，宝爸宝妈们要记住，需要大剂量冲服的钙剂或口服液不是好的选择。

ostelin奥斯特林小恐龙钙片儿童钙90粒澳洲VD钙婴幼儿乳钙维生素D

— ❸ —

钙与牛奶同服

很多的妈妈都有这样的潜意识，认为把钙剂放入奶粉中一同冲调，奶味容易让宝宝接受，在一方面也不会减少宝宝喝牛奶的量。

殊不知钙剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变，形成絮状沉淀，宝宝无法吸收，造成钙剂浪费。

德国小红脸Rotbackchen钙维他婴幼儿童宝宝维D补液体钙片125ml*3

以上就是给各位妈妈罗列的影响钙吸收的三个误区，看了之后妈妈们是不是有种恍然大悟的感觉呢？