孩子挑食？职场妈妈轻松解锁花样菜单

对于家长们来说，孩子不爱去幼儿园或是学校简直让人头大，但比这更让人头疼的是孩子挑食不爱吃饭。现在有许多宝妈都是上班族，她们在照顾家庭的同时也要兼顾事业，这就减少了她们分给家庭的精力。在她们面临孩子挑食问题时，往往有心无力，想要精进厨艺却总是没有时间去学习。其实，除了提升自身的厨艺之外，宝妈们也可以借助一些外力来解锁花样美食。

对于“厨艺十项全能”的人们来说，用简单的工具和食材就能做一餐美食，但是对于我们普通人来说，做一餐美食就需要“工具十项全能”了。传统的厨房电器无外乎电饭煲、炒锅、微波炉等，能做出的新意菜品乏善可陈，真正能做到十项全能的当属破壁机这位厨电queen了。

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花样美食1：果蔬汁。

其实有不少人不喜欢喝牛奶和豆浆，孩子们也不例外。想让宝贝早餐吃得营养健康，可以用破壁机为他（她）做一款果蔬汁。这款破壁机有十档调速，1~3档适合香蕉等较软的食物，4~7档适合苹果等中等硬度的食物，8~10档适合排骨等比较坚硬的食物，用来制作一份美味又营养全面的果蔬汁再合适不过了。

花样美食2：奶昔。

奶类中含有非常丰富的营养，孩子多喝奶还是益处多多的。但是对于不喜欢牛奶味道的孩子们来说，喝奶就是一种“惩罚”了。对于这种情况，宝妈们就可以为孩子制作一款奶昔啦。这款破壁机共有9大菜单，滋补糊、五谷浆、养生粥、西洋参茶、全鱼浓汤、果蔬汁、奶昔、石斛果汁以及果仁露都能通通搞定！

花样美食3：全鱼浓汤。

制作鱼汤可是一项技术活，汤汁要饱满，浓而不腥。对于不精通此道的宝妈们来说，破壁机就是一个大救星了。它采用立体加热模式，从底部均匀加热到顶部，不会假沸，智能把握不同食物所需的温度，充分释放食材的营养。

孩子挑食是一个严重的问题，家长们一定要重视。为孩子解锁花样菜单并不难，有时只需一个小帮手就够了。