做好这四点，宝宝长牙发烧不着急

几乎宝宝在长牙期都会有发烧的迹象，个别的宝宝则不会有任何不适，宝宝长牙期的发烧会持续上一段时间，轻则二三天，重则一个星期，反反复复低烧高烧不停，其实找对方法，对付宝宝发烧一点也不难。

一、多喝温开水

宝宝本身的温度就比大人来得高，37.5都还是正常值，只要不超过38.5度，宝宝的精神力活跃，给宝宝多喝温开水，促进体内毒素排出就好，如果上了38.5度，宝宝哭闹不安，就要及时就医，检查是否还有其它病毒感染。

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二、温水擦拭身体

宝宝的散热能力差，当发烧时，会因为体内的热气散发不出去，而变得愈加严重难受，我们可以对宝宝进行物理降温，用37-40度的温水，对宝宝的腋下、手脚、背部、额头易散热的地方反复擦拭，有利于打开毛孔，让热气排放出去。

三、不要让宝宝睡觉

宝宝发烧时一定不能睡觉，特别是上了三十九度以上的高烧，睡觉会影响宝宝的散热能力，停止体内的活动，尽量让宝宝清醒并哭出来，哭有利于宝宝发汗散热，我家宝宝，发烧到39度，哭了半个钟，温度基本就降下来了，这期间要给宝宝多喝水，不要让喉咙嘶哑疼痛。

四、清洁宝宝口腔

在长牙期间宝宝发烧，宝宝的牙龈会出现红肿发烫，宝宝也会出现拒绝进食的问题，我们要多清洁宝宝的口腔，保持清爽干净，减少细菌的侵入，能让宝宝觉得更舒适，身体更健康，可以准备几个铁勺子，冰箱冷藏过后给宝宝咬，能舒缓滚烫疼痛的牙龈。

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