惊呆！这些健身器材，最早源于欧洲的监狱

健身了那么久，你知道你用的健身器材的原型是什么吗？小编在这里先留下悬念，秋冬不仅是个不想起床的季节，还是个攒肉不想去健身房的时期，我们在这个时候无疑是变得更懒了。

在欧洲古代，监狱把苦役作为犯罪分子的惩罚，为了消磨这一群人的意气，所以发明了一种大型器械，一种很像水车的东西，只要蹬踩，轮子就开始转动碾谷磨面，十几个人一起合作才可以启动“器械”，正好满足监狱的目的。最大的折磨并不在于体力消耗，而在于永无止境的枯燥重复。后来一个美国人得到启发，利用传送带制造了第一台跑步机，不发达的是需要人力来驱动。

后来人们就还是意识到跑步对健康的好吃，早在20世纪60年代，跑步机便已成为健身房和许多家庭的标准配备了。现在的大部分健身器械，都是源于一个医学界的体操运动员，这个称呼有点奇怪，哈哈！他根据身体不同部位的不同需求设计出了各种各样的器械，还专门创建了一家研究所，在1895年的时候，这家健身房就已经有上百台的器械了，这个人就叫詹德，现代健身房中几乎所有的器械，都能在他的研究所中找到原型。

在古代的欧美，人们就已经认识到了健身的重要性，所以，你还在无止境的吃吗？快跟着小编来看一看男女都适合的健身器械吧！这个冬天就要动起来。

必确家用椭圆机

通过调整双脚在运动时的椭圆轨迹，更有针对性的锻炼特定的部位的肌肉或下肢的核心肌肉群；还可以完全模拟跑步时的自然步幅，使锻炼者在进行不同的运动时，双脚紧贴踏板，实现更舒适，更高效的健身体验。

必确腹肌训练器

这是一款经典腹肌训练椅，可以实现仰卧卷腹的训练效果， 设计独特，减轻肩颈部压力，符合人体工程学的衬垫，帮助保持正确体姿，增加核心力量，获得形状优美的腹肌。

欧洲海德哑铃

可调节拨片精致吗美观，重新设置的时候一目了然，快捷方便；5-15磅广域重量调节范围，可轻可重男女通用，训练难度自由掌控，精美铃片采用电镀技术，增强铃片的抗腐蚀性。

锐步健身球

采用优质高分子复合材料制作，安全防爆，承重性更强，防滑区使用荔枝纹设计，红色的主体搭配沉稳的黑色，使用独创的热拼接工艺拼接在一起，美观时尚且坚固耐用，让你尽情运动。

海德健身瑜伽垫

这款环保橡胶瑜伽垫，造型美观大方。做工精致，无异味，质感柔和，做动作时不打滑，能牢固抓住地面不攒动。承受压力后瞬间回弹，具有较好的弹性，柔软舒适又坚韧，不易撕裂。

全钢速臂器

创新革命新的360度旋转握柄，透过转的运动方式，利用离心力作用，在运动过程中，增加身体消耗的能量，轻松达到训练身体左右两侧的肌肉，增加核心机群力量，让上半身肌肉更平均线条更美。

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