洗头最佳方式中西大PK 你是站那边的啊

关于女性洗头，坊间一直流传着各种“禁忌”，多洗还是少洗，什么时候洗，如何使用洗发用品，都有着各种各样的说法。洗头看起来是件小事，可轻则影响我们的美好形象，重则造成头疼脱发等问题，因此，正确的洗头方式很重要。

接下来，小编就为你对比中外对于洗头的不同建议，并为你提供一些头发护理的小贴士。

- - - 【中医PK西医】 - - -

中医建议：

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

西医建议：

1、最好隔天洗一次，这样比较科学。

2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

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