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加班开“夜车”,吃这些很提神!

  • 食酱
  • 2017-11-25 18:28
  • 38
摘要:不知道你们素不素跟本筒子一样,上学的时候天天熬夜看手机,上班的时候还常常熬夜赶工作,有时候连休息日也要加班到深夜,早就已经忘记早睡是什么概念啦!所以,经验丰富的

不知道你们素不素跟本筒子一样,上学的时候天天熬夜看手机,上班的时候还常常熬夜赶工作,有时候连休息日也要加班到深夜,早就已经忘记早睡是什么概念啦!

所以,经验丰富的本筒子决定今天就来给经常加班开“夜车”的筒子们安利一波超实用的提神美味,赶紧把你们的咖啡、浓茶都通通丢开吧!

— ❶ —

|||嘎嘣响的坚果炒货|||

相信筒子们都知道,睡意困顿的时候吃上一些嘎嘣脆响的零食能让人瞬间醒神,而且这种赶走瞌睡的方法也比浓茶、浓咖啡之类的健康多了。

良品铺子坚果零食大礼包

良品铺子坚果零食大礼包,由各种坚果炒货混装搭配而成的一种零食大礼包,里面含有夏威夷果、腰果、碧根果等坚果以及板栗和西瓜子等多种炒货,不仅种类丰富,食材多样,而且各个吃起来都嘎嘣脆响的,酥脆又鲜香的,好吃极了。

童年记混合坚果仁

童年记混合坚果仁,由去了壳的核桃仁、腰果仁、扁桃仁等多种坚果仁,以及蔓越莓干和蓝莓干等多种水果干混合搭配而成,吃起来咔嚓脆响,酥脆又酸甜的,爽口还好吃,还很有嚼劲,让人越嚼越香。

— ❷ —

|||爽口不腻味的粗粮饼干|||

独自一个人加班的时候,总有筒子希望有美食陪伴着,似乎这样的加班更提神有味道一些,这种时候低脂低糖吃了还不容易长胖的粗粮饼干就是首选啦。

食美人燕麦代餐饼干

食美人燕麦代餐饼干,有多种口味可供搭配选择的粗粮燕麦饼干,里面有燕麦片、小麦碎和小麦粉等多种食材,无添加糖也不添加任何色素和防腐剂等,吃起来原味清香的,又爽口又好吃,而且吃多了也不觉得腻味,很适合做加班提神的能量美食来食用。

乳清蛋白棒能量棒饼干

乳清蛋白能量健身棒饼干,一种含有高蛋白、高纤维,以及低糖低脂的健身代餐能量棒饼干,这种饼干高纯度,吃了容易消化,而且还能及时补充人体所流失的能量,吃起来健康还不囤积脂肪,对人体很有益处。

— ❸ —

|||营养又健康的代餐粉|||

一个人加班到深夜的时候,难免会感觉到饿,这种时候不妨给辛苦的自己简单冲调一杯营养又健康的粗粮代餐粉来吃,饱腹的同时还能补充多种营养元素。

燕之坊坚果代餐羹

燕之坊坚果代餐羹,由花生、核桃、芝麻、枸杞和藕粉等多种食材精制而成的一种代餐粉,吃起来的时候里面的花生、黑芝麻等食材都能看得见,酥脆酸甜的,还很有嚼劲,饱腹可代餐的同时还能让人越吃越想吃。

燕之坊养元八宝粉

燕之坊养元八宝粉,由精选的核桃、红豆、黑芝麻、红枣和燕麦等多种粗粮食材精制而成,吃起来细腻润滑的,谷香味道浓厚醇香,既能用来做补充能量的代餐来食用,又能补充人体所需的膳食纤维和维生素等营养,吃起来健康极了。

— ❹ —

|||好吃补能量的燕麦片|||

有些时候,身体素质好的筒子们熬起夜来的确要比身体素质差的筒子们强上许多,所以对于经常熬夜的筒子们来说,给自己的身体补充一些能量,“加点油”很有必要。

澳洲进口布鲁克燕麦片

澳洲进口的布鲁克燕麦片,一种由燕麦谷物、坚果和水果干的黄金搭配组合而成的混合燕麦片,里面含有燕麦、小麦、蓝莓干和南瓜子等多种食材,吃起来酥脆醇香的,麦香味道很浓郁,吃起来嚼劲十足的,既能补充营养又能给人体补充能量。

— ❺ —

|||天然健康的提神茶|||

只要一提起加班醒神的好物,总是会有筒子提到各式天然的好茶。当然啦,茶虽然能提神,但一定不要给自己泡上能危害身体健康的高浓度茶哦。

茶都安吉珍稀白茶叶

茶都安吉珍稀白茶叶 ,来自中国茶都的优选好茶叶,茶叶色泽嫩绿自然,状若凤羽,冲泡开来后则呈芽叶花朵的形状,茶汤透亮清明,香味淡淡,闻了能令人心旷神怡,回味许久。