除了手机娱乐，还能怎么拿什么充实自己？

手机用途是方便了人们通讯和娱乐，危害么，当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。现如今，是智能机普及的时代，其功能的全面和携带的方便，已经取代了电脑。手机控无处不在，无论是等车，吃饭，甚至躺在床上都不离手机。孰不知手机的危害是多么的潜移默化。

我们脱离手机还有什么娱乐活动充实自己呢？这个问题值得思考。其实我们可以，

1，可以去运动运动，比玩手机要健康，起码不伤眼睛，还对身体有好处，但是要注意空气质量，空气污染严重的情况下不推荐运动哦。

2，可以去看些书，多读书能丰富自己的内心，有利于调整自己的心态，以及改变对一些事物的看法，了解更多的人生哲理。 3，可以约朋友出去玩玩，特别是老朋友，长久的友谊是要不断联系才能维持的。

4，可以想想自己到底喜欢什么，比如说喜欢唱歌的人，就可以在家里多尝试点唱歌的活动，等等。

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