原来吃这些可以养颜美容！后悔知道的太晚

这个世界是个看脸的世界，高颜值或许不是必需品，但一定是加分项。用尽一切方法去美容养颜更是很多女性朋友必做的功课。毕竟谁不想每天都美美的去收获他人赞赏的眼神呢？

俗话说，药补不如食补。女性朋友想要自己每天的脸色看上去都气色红润，少不了要花很多功夫在护肤和化妆上。而化妆品和护肤品只能给我们外在的修饰。想要从内在调养还得从食补做起。

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桂花莲子藕粉

桂花莲子藕粉是很适合女生的食品，不仅有着扑鼻的清香味，而且在使用之后能够调中开胃。长久服用的话，能够滋阴养胃，对人体的脾肺也是好处多多，养血止血的功效能够让你在经期远离腹痛。

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采用了优质新鲜的藕为原材料，加入了干桂花与玫瑰花等辅料，给人在色彩与嗅觉上的双重享受。小包装的设计食用较为方便，呈现出半透明的糊状，也不会出现结块的情况，藕香味与桂花味结合在一起，香气逼人。

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玫瑰花茶

很多资深的中医认为，玫瑰花茶是调经止痛与活血散瘀的佳品。因为其药性较为柔和，能够养护人的心肝与血脉，所以它还有安抚与抗抑郁药的神奇功效，每晚服用能够促进新陈代谢与高质量的睡眠。

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使用含有丰富花青素的洛神花为原材料，精选了紫红黑亮的饱满朵粒，其中维生素c和膳食纤维成分，让你的生活安全更健康。泡出来的茶汤晶莹剔透，美丽的色泽如红宝石一般诱人，酸甜的口感甘醇鲜美。

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莲子羹

莲子羹有着很好的嫩肤美容的功效，在女性的身上效果更加显著。失眠已经成为了很多人的困扰，莲子本身就有着益心与安神之效，只要能够长期坚持服用莲子羹，就能够大幅度的提升睡眠质量。

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小包装的冲泡设计适合时间紧凑的上班族，除去那些繁琐的洗煮步骤，只要短短的60秒就能够食用美味。口感滑嫩无比，其中的营养成分和颜色香味都与亲自炖煮的没有差异，内含丰富的植物胶原蛋白，让美丽肉眼可见。

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猕猴桃

拥有柔软质地的猕猴桃很受人们的欢迎，酸酸甜甜的口感能够提高人的食欲。而且其中含有多种有机物、人体所需的17种氨基酸以及少量的微量元素，各种果酸物质与维生素c的成分使之成为当之无愧的水果之王。

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进口的新鲜猕猴桃，品质与健康有保障， 且原产地阳光充沛，使其拥有更加丰富的营养成分。猕猴桃香甜多汁，是当季新鲜采摘的果实，环境与采收以及品控都是经过多重安全标准，让口感恰到好处。