打造好睡眠环境，睡个好觉很简单

睡眠环境包括三个方面，一是卧室环境；二是被窝环境；三是人体自身内环境。一个人的睡眠环境的好坏可以直接影响到他一天的睡觉质量，所以好的睡眠环境是很有必有的。

而其中卧室环境和被窝环境是可控的，所以，我们要想睡个好觉，在自身体内环境已经做好了准备的前提下，卧室环境和被窝环境也达到了通过自己布置达到要求，睡个好觉那就非常简单了。

那我们今天我们就来聊聊通过哪些东西可以让睡眠环境变得更加舒适。

NO1.柔软舒适的枕头

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想要睡得好，枕头很重要，高了低了软了硬了都睡不好。而这款南极人的全棉枕芯，针对不同的用户有不同的高度选择，枕头上的128个绗缝小枕头，能够上下支撑保持睡眠平衡，3D透气纤维柔软填充，长久使用依然饱满高弹，全棉面料，舒适亲肤不钻绒，另外，枕头脏了水洗机洗都可以哦。

NO2.亲肤贴身的四件套

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被窝环境，选对被子至关重要，这是一款保暖恒温的四件套，有AB两版，A版是天然纤维造就的精梳纯棉面料，柔软舒适，吸湿透气，B版是亲肤保暖水晶绒面料，贴身时睡眠舒适保暖。春秋盖棉面，秋冬盖绒面，四季都有个好睡眠。

NO3.防螨抑菌的床垫

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被窝环境除了被子还有一个很重要的因素，那就是床垫，软硬不说，能不能防螨才是新标准，这款乳胶床垫采用Santized防螨面料，有效散热、排湿、排汗，缩短入睡时长，令使用者迅速进入深睡状态，获得长时间的深睡延时。

NO4.遮光性强的窗帘

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卧室环境对一个想没有任何打扰的人来说，除了把门窗关紧，还希望没有刺眼的光来影响自己进入深度睡眠。那卧室就应该选择一款遮光性强的窗帘咯，这款窗帘选用优质的雪尼尔面料，绒面饱满足够厚，最大的功能遮光降噪，一把拉上，室内白天也像黑夜，睡他个天昏地暗。

NO5.保持湿润的加湿器

飞利浦加湿器冷蒸发无雾除菌静音家用卧室办公室加湿器HU4801

天气干燥，即使是睡着了，但是也很容易因为缺水喉咙干或皮肤干而醒来，床边放个加湿器那就没有这种困扰了。这款飞利浦的无雾加湿器，冷蒸发技术直接向空气中加入水分子加湿空气不会携带细菌或水垢，在整个房间均匀散布湿润空气，在家中呼吸健康的湿润空气，静静的散布湿润空气，享受舒适睡眠。