早上起床不洗脸会对皮肤好，是真的吗？

最近，听闺蜜说：她早上起床开始不洗脸了，只是用湿巾擦一下，然后直接涂抹护肤品，因为她听别人说这样对皮肤好，是真的吗？

答案：不是！经过查询和咨询护肤专家，早上起床不洗脸并不会让皮肤更好。

为什么呢？因为，夜间休息的时候，我们皮肤的新陈代谢速度会加快，皮肤会出油排出脏东西等代谢物，同时也会粘黏一些空气中和枕头上的灰尘，如果起床不洗脸就容易堵塞毛孔，引发粉刺等症状。

因此，早上起床后要认真使用洁面乳清洁脸庞，不仅把代谢物和灰尘等清洁掉，而且能打开毛孔使肌肤恢复吸收状态，有利于后续护肤品的吸收。另外，建议使用温水和温和洁面乳。

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