怎么预防孩子坐姿不正确？

么纠正孩子学习时不正确的坐姿？ 很多家长忽视了对孩子正确良好坐姿的培养，很多孩子因为读书写字时坐姿不正确而形成了近视。这样会严重影响孩子的健康，也不利于以后孩子的生活和学习。培养孩子良好的坐姿是每一个家长家庭教育的

目前，坐姿不正导致的近视眼、脊柱弯曲的儿童正在逐步增加。因为很多孩子喜欢趴在桌子上看书，如果没有正确的坐姿意识就需要大人提醒。其实从小养成的坏习惯是很难改变的，所以要培养孩子正确的坐姿。

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孩子学习的时候，我们都要求孩子坐直、自然放松，这个是家长或者老师经常强调的。这个习惯是很重要的，因为孩子的骨骼在成长，他坐着的时候如果腰不挺直，他身体的重力就会使他的脊梁弯曲。

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如果他学习的时候脊梁是弯曲的，这样会影响他身体的血液循环，进而就会影响他大脑葡萄糖的供应。另外，如果他没有一个很好的坐姿，也容易疲劳。

很多家长忽视了对孩子正确良好坐姿的培养，很多孩子因为读书写字时坐姿不正确而形成了近视。这样会严重影响孩子的健康，也不利于以后孩子的生活和学习。

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培养孩子良好的 坐姿是每一个家长家庭教育的过程中必不可少的内容。

首先，教育孩子养成良好的阅读习惯和书写习惯应该从小开始。在孩子一开始认字的时候就教孩子正确的拿书本的方法，把书与桌子成四十五度角拿在手中，这样孩子自然会坐直身体，眼睛与书的上边缘保持平行。    在写字的时候，手指握笔的位置离笔尖一定的距离，这样孩子就不会因为手指遮挡视线而低下头了。

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孩子写字一段时间以后要抬起头眺望一下窗外远处的景色，这样有利于保护孩子的视力，也有助于舒缓孩子的压力，保持轻松高效的学习效果。长时间学习读书产生的劳累也会让孩子忽略了正确的坐姿。

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 如果发现孩子已经养成不好坐姿的家长，一定要和老师沟通，让老师在学习经常提醒孩子保持良好的坐姿。家长和老师很好的配合，良好的沟通，才能更好地教育孩子。当然也可以借助一些矫姿仪，智能提醒保护视力的仪器也是不错的选择。

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在这里提醒家长朋友们，坐姿不仅影响孩子的视力，而且影响孩子的脊椎骨骼生长发育，是至关重要的。养成正确良好的坐姿有利于孩子身心的健康发展，也有利于孩子保持高效的学习效率和良好的学习习惯。