坐月子洗发洗澡 重点需知

做月子期间可以洗发、洗澡吗？相信是很多人都想确定的问题，因为有许多古老的规矩，都说这些不能做，很令人伤脑筋。究竟可以做吗？首先来探讨为什么做月子，有这么多禁忌呢？

传统是否必须？坐月子可以洗头吗？

老人们都说，女人坐月子不能洗头，是因为在产后一段时间内，头皮骨缝和毛孔大开着，以往洗头、洗澡的房问避风设备不好，门缝会有冷风吹进来

洗头的方法：

月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，需要注意以下几点：

♥洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即擦干，避免受冷气吹袭。

♥洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

♥一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，要使用温和的洗发用品。

洗澡的方法：

产后1~6周擦浴，用配制好的姜水作为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。

6周后淋浴，淋浴时不要空腹，洗澡水温宜保持在35℃~37℃左右，每次洗澡的时间不宜过长，一般5~10分钟即可。

1.干发帽

每次洗完头之后，即使是擦干后，还是会有不少水分，这款干发帽可以帮你阻挡滴落的水。松紧度可以调节，珊瑚绒的材质，柔软舒适，弹性持久有力，不会松弛。简约的明扣，美观大方。是你居家生活的必备良品。

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2.超吸水干发帽

有了它不再为头发湿答答的而烦恼，超细纤维，柔软舒适，吸湿性强，纽扣设计，有效拢住头发，不会松脱，不同的颜色选择满足您的需求。

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3.防滑拖鞋

鞋型时尚美观贴合足弓，符合人体工学设计，波浪帮面设计，简约大方，鞋底布满圆形漏水气孔，不仅保证足底空气流通，时刻清爽，更能快速漏水，不留积水，速干防滑。

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4.孕妇防滑拖鞋

简约大气的夏凉拖，根据人体工学设计，有效的缓解脚底压力，鞋面的镂空设计，透气性能好，还能过滤水渍，保证足部的干燥卫生。

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5.浴室防滑垫

密集设计的按摩点，有效释放双脚的压力，起到很好的额按摩作用，同时，底部吸附力极强的吸盘，紧紧贴合地面，保证更好的防滑性，洗澡再也不用担心摔倒了！

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6.月子睡衣

怀孕中后期的孕妈，由于体型和体态的变化，普通的睡衣已经不太适合这个时期的孕妈了，选择一款舒适宽松的睡衣至关重要，这款睡衣胸前有隐藏式哺乳口，授乳方便，不易曝光，避免哺乳期的尴尬。

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