每天偷吃这么多零食还不胖？你怎么做到的

也许你的身边也有这样一位神奇的朋友，老是看她吃零食而且包里随时准备着巧克力、小面包等零食，但是她的体重却不见长，这种人真的让旁人好生羡慕。盯着她吃你也忍不住，终于内心斗争失败还是决定吃一点儿，久而久之把自己喂胖了不少。

你这时怀疑自己的人生，自己是不是天生就是个要胖的人，其实零食也是要合理的吃，不妨看看吃货朋友的妙招：

1、 对零食要有控制力，不贪吃，不用零食代替正餐

2、 吃零食的最佳时间就是正餐前2小时

3、 早晨一杯温开水帮助你新陈代谢

4、 逛超市前吃点儿小零食防止自己面对食物时失控

5、 吃了别急着躺着或坐着，多走多运动

以上就是好吃又不胖的秘密了，大家快Get起来，当然也要顺手牵走一些美味小零食哟。

Planters美国绅士进口多味花生米524g办公室休闲零食小吃食品

花生的美味大家都尝过，无论是泡的、酥的还是盐焗的都让人回味无穷，来自美国进口的多味花生有着醇正的美士风味，不论你是追剧还是上班都能和大家一起分享，纯粹无壳吃的很省心呢。

Planters美国绅士进口全健混合坚果276g 罐 休闲零食 每日坚果

作为资深的吃货一定爱各种坚果，那种入口浓郁的感觉久久不能忘怀，推荐这款混合坚果就是为了让你能吃到各种口味的营养小零食，把腰果、巴坦木、夏威夷果上裹上一层素盐更清新，美味也均衡。

好想你芒果干108gx3袋 特产零食果干蜜饯果脯袋装芒果片

想起削芒果时留了好多果汁就心痛，现在好了吃果脯就是一片片的肥美果肉，优选的越南玉芒剥皮去核后，锁鲜保甜保留着自然地本色，撩拔着味蕾只看一眼就想全部把它吃掉，嚼劲十足美味停不下来哟。

好想你脆冬枣180g*2新品特产干果休闲零食即食大红枣无核枣子

吃惯了软甜糯的大枣不如尝一尝近来火爆的脆冬枣，甄选的冬枣个大无核，真空脱水之后鲜甜脆香，免去洗枣烦恼吃的更省心，小包装方便携带，随时随地想吃就吃。

稻香村奶酪包乳酪包120g*4早餐面包 甜点乳酪美食好吃的糕点点心

乳酪包在你打开包装袋的那一刻就饿了，浓浓的奶香味飘溢在四周恨不得一口吃掉，精选的老面加以原味麦香和乳酪新鲜又美味，高温烘培使得面包蓬松柔软，口感也更细腻紧实。

稻香村玫瑰鲜花饼礼盒伴手礼450g云南特产糕点点心好吃的零食美食

鲜花饼是云南的特产，吃过的朋友都能吃到花瓣，花香味浓有一股小清新的味道让人无法忘怀，酥香黄金色的酥皮里包裹着玫瑰花馅很自然很美味，轻轻咀嚼，你一定会爱上花的味道。

达利园法式软面包营养早餐面包香奶味点心糕点零食批发 整箱1500g

法式小面包小身材大能量，在你饥肠辘辘的时候一袋就让你立马精神起来，它特别的软口感细腻不管老人还是小孩儿都能食用，郊外、休息、下午茶时一口软香足以满足你的味蕾，早餐配合一杯香浓的牛奶更健康。

达利园蛋糕1500g早餐食品 面包糕点小吃点心礼盒装零食大礼包整箱

小蛋糕是用小麦粉、鸡蛋、白糖等烘培而成，金黄的色泽带着细腻软绵的口感让人吃的很尽情，独立的小包装携带方便随时分享美味，低温烘培的更健康环保，让你我都吃的放心。

看上那样就挑走吧，食物不分贵贱，好吃才是王道哟！