火爆胖友圈的神级代餐粉,懒癌也能轻松瘦
- 食味控
- 2017-10-19 14:07
- 45
在这个“以瘦为美”的时代,不知道多少人都在做着同一个美梦那就是:希望在家躺着就能瘦成一道闪电。但是对于“吃什么都长膘”的懒癌妹纸而言,S身形似乎是一件遥不可及的事情,其实减肥并没有想象的那么难。
其实,减肥的宗旨就是减少脂肪的摄入,增加脂肪的消耗。所以只要做到“少进多出”,体重自然会减下来。然而对于那些控制不好食欲和食量的吃货胖友来说,低热量、高饱腹、全营养的代餐粉是再适合不过的减肥餐了。
膳食纤维青汁粉
形色大麦若叶
形色大麦若叶青汁粉是精选天然麦田孕育出的大麦幼苗研磨而成,清香细腻的粉末中含有丰富的麦草纤维具有长时间的饱腹感,还能加快肠胃蠕动,将体内垃圾排出体外,源自自然草本的力量,让你清新每一天。
红豆薏米粉
红豆薏米粉
摄取过多的热量会导致肥胖,体内湿气过重也是引起肥胖的重要因素,所以对于减肥瘦身的小伙伴们来说,除湿不能忽视。这款红豆薏米粉是浓浓的谷物精华,不含任何添加剂,每天一杯,轻松远离湿胖,让美丽由内而外散发!
魔芋代餐粥
魔芋代餐粥
减肥不虐胃的秘诀就在这碗香浓的魔芋粥里,添加了魔芋成分的营养代餐粥是轻断食减肥达人的首选代餐,其中含有丰富的纤维素,具有非常好的润肠通便的效果,每天一碗做一个会吃的小“腰”精。
牛奶加钙燕麦片
牛奶加钙燕麦片
富含丰富膳食纤维,而且热量较低的燕麦对于减肥的小伙伴们来说最适合不过了。这款燕麦片冲饮别具一番风味,是自然健康粗粮和香浓牛奶的能量碰撞,独立的小包装是你随冲随饮的美味饱腹食品,更是你日常控制体重的小管家。
魔芋营养辟谷粥
魔芋营养辟谷粥
想要拥有超模一样的火辣好身材吗?那就从吃一碗魔芋早餐开始吧!满满的高膳食纤维给你长时间的饱腹感,让你不再有想吃零食的欲望,低热量不增加身体负担。添加黑芝麻,味道更丰富,以黑养黑,对头发和身体都是极好的。
燕麦薏仁浆
燕麦薏仁浆
想要拥有好身材的小仙女们,除了日常的锻炼外,合理的饮食也是必不可少的,尤其是早餐必须要吃哦!早晨起来冲一碗燕麦薏仁浆,省时又省事,添加燕麦、糙米、薏仁和绿豆、莲子的代餐粥,美味与营养兼顾,塑形与养颜齐飞。