爱撸铁的人，离不开它们

但是运动总是容易对我们的身体造成损伤，尤其是撸铁这样大重量的运动，很容易就对我们的手掌和手腕造成伤害，长期下去，这也是一个大问题。

如果你想要在健身的过程中保护好自己的手掌手腕不受到伤害，或者是想要达到更好的锻炼效果的话，那么你的健身护具一定不能不准备好，而且自己在做每一个动作的时候，姿势一定要标准和到位。

今天小编要给你来推荐两样撸铁必备的健身防护用具，一个是健身手套，一个是健身护腕，有了这两样东西的保护，你撸铁时候的安全性能可就大大提升啦。

【一】健身手套

牛皮硬拉助力带

这款健身手套采用的是优质的双层牛皮材质制作而成，有着很好的防滑效果为你增强了手掌的握力，保护你的手掌和手腕，并且帮助你增强你的锻炼效果。

半指耐磨健身手套

这款手套在掌心的部位做了加厚处理，内里吸汗布料能够有效为你防滑，外层耐磨，有着透气网的设计为你增强透气效果，舒适减震，呵护你的手部。

透气防滑健身手套

这款健身手套所采用的材质不是很厚，有着很好的透气性能和吸汗速干能力，天气渐渐炎热，正好需要一款这样的手套，既能够给你提供保护，又能够让你感觉舒适，避免手掌磨起水泡或者是起茧。

【二】健身护腕

限量护腕举重护具

专门设计和开发的宽弹性面料制作了这款护腕，每一针每一线的制作都是源自于英国，可以有效地增强腕部发力过程中所受到的保护，降低腕部受伤的风险。

硬拉健身助力带

这款助力带的垫子有着加宽加厚的设计，增大了接触面，可以提升摩擦力，防止抓握过程中不慎滑落，而且它可以有效缓解你手腕的压力，不会给你勒手的感觉。

牛皮助力带护腕带

这款助力带采用的是优质的牛皮材质而成，打磨地非常光滑，不会对你的手腕造成摩擦伤害，材质非常的柔软舒适，有很好的防滑和防止脱落的效果，为你的手腕提供很好的保护。

健身不是一天两天的事情，我们不仅需要在健身期间注重摄入量的问题，更重要的是要坚持长期的锻炼，才能够拥有我们想要的好身材。