给宝宝吃米粉，谨防这4条误区

很多宝妈都不知道，宝宝米粉可不是随便就能添加的，因为要考虑的东西有很多，所以难免有很多家长对米粉产生了误区，下面小编就给大家分享一下选择米粉的误区吧。

误区1：自制米粉

不知道是出于什么原因，总是会有很多妈妈亲自动手制作米粉，可能是觉得自己亲手做的会干净卫生，没有添加剂吧。其实这种情况刚好是相反的，自制米粉不仅难以确保卫生，在高温烹制时营养流失。而成品米粉一般是按照宝宝的需要进行营养调配的，在加工过程中强化了一些营养成分，相对而言是更适合宝宝食用的。和外面售卖的强化米粉比起来，自己做的米粉里，铁的含量明显不能满足半岁以上宝宝的发育需求。

建议：既然自制的米粉不能达到孩子的营养需求，所以我们还是选择一些靠谱的品牌米粉吧，至少能保证营养元素是全面的。因为这时候的宝宝肠胃消化能力不合适很好，所以我们可以选择含有益生元以及易消化的米粉给她吃，补充日常要消耗的热量。

德国喜宝hipp有机婴幼儿水果谷物粉200g原装进口宝宝辅食

喜宝的这款水果谷物粉，适合6-36个月的宝宝食用。优等脱脂奶粉，加入多种水果粉以及其他辅料，富含我说呢告诉以及矿物质营养，为宝贝及时补充身体所需，加入益生菌成分，促进肠道蠕动，防止宝贝发生便秘的情况，含有多元营养素，可以助力宝贝成长。

误区2：用开水冲

有的家长会认为，给孩子冲泡奶粉的时候一定要用开水来冲泡，否则会怕米粉搅拌不成糊状。其实这个担心是好的，只是有点过于多余了，不管是开水还是冷水，米粉都是一种吸水性较强的食物，遇水则吸。其实呀，好心的新手爸妈们用开水来冲泡米粉，因为水温太高，米粉中的营养容易流失，水温太低，米粉也会不怎么溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。

建议：上面说的不要用开水来冲泡米粉，其实最适合冲泡米粉的温度是在70-80℃之间，溶解度刚刚好，也不会让米粉中的营养会流失，可以保证孩子能摄取到必需的营养。如果实在是不知道大概的温度的话，建议可以入手一支孩子辅食专用的温度计，这样你就可以随时随地掌握水温。

温度计水温计厨房食品温度计烘焙测水温奶温高精度油温温度计探针

高精度电子食品温度计，多功能型，一机多用，测量范围大，稳定性高，大大满足生活的所需，可以测量食物。茶水、奶温、油温等等，能够掌握适宜的温度，让你和宝宝尽享健康的生活。而且可以多角度测量，安全方便，使用现代化的科技产品会让生活过的更加的精致。而且产品采用环保级的材质，食品级不锈钢头，可以放心大胆的使用。

误区3：越浓越好

这个时候，孩子的肠道消化能力都不是很好，对于颗粒感大一点或者是难以吞咽的食物都会产生抵触的想法，所以我们要考虑到这个问题，给孩子喂辅食的时候，尽量以质地绵密为主。有很多家长在冲泡奶粉的时候怕宝宝会吃不饱，把米粉冲调的稠稠的，觉得这样宝宝一下子就可以吃饱了。宝宝的胃功能比较弱，米粉又比较浓稠，吃多了容易消化不良，影响到宝宝的肠胃健康。

建议：最最理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成为炼奶状流下，成滴水状流下会太稀，难以流下就太稠。所以宝妈们给孩子冲泡米粉的时候就要下手轻一点啦。

嘉宝米粉原味高铁锌钙婴儿宝宝辅食营养米糊6个月儿童1/2/3段250g

这款宝宝辅食大米粉富含有铁元素、矿物质、蛋白质、多种谷物纤维等，符合宝宝健康成长所需的营养养分。其中，蛋白质能够促进宝宝的大脑发育，加快吸收钙质，谷物纤维能够促进肠道的蠕动，铁元素能够提高免疫力，让宝宝拥有更健康的身体。

误区4：自己往米粉中加“料”

有些父母认为米粉口味清淡，肯定不好吃，所以要额外添加一些调料，还有一些长辈会在米粉中加盐，生怕宝宝不吃盐就手脚没劲，这样的想法简直错的离谱。千万不要以成年人的口味去调整宝宝的饮食宝宝的食物应该以清淡为主，加调味料不仅会让他们口味变重，排斥原味的食物，还会加重宝宝消化器官的负担。

建议：1岁前的宝宝食物里不需要添加任何调味料，吃原味的米粉就好。当然，当宝宝适应了米粉之后，逐渐往米粉里加入肉泥菜泥果泥等等，这种天然的味道可以让米粉不再单调。

德国喜宝HiPP婴幼儿燕麦大米粉 原装进口 200g盒装宝宝米糊

精选天然有机的农田，精种小麦，原料加工，可以保留最大的营养。不添加糖，不加任何的人工原料，不添加色素防腐剂，采用HA无奶免敏配方。蛋白质，维生素，钠，维他命，饱和脂肪酸，应有尽有。完全满足宝宝的需求。