宝妈必须会的三种营养早餐！简单又美味

早餐要吃好，不仅要营养丰富，还要花样多变。这样孩子才更有胃口~我们自己吃了也会拥有一个好心情，来开始美好的一天~快来看看有哪些营养美味的快手早餐吧！

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火腿三文治

三明治真的是我最爱的西式早餐了，方便简单，还可以根据喜好加入各种配料！今天的主角是火腿三文治~

作为三文治中唯一的肉食，口感一定要好，还不能太油腻~而且要有一定的热量，不然会饿得很快！普通火腿当然满足不了这么高的要求。今天就给大家安利一款烟熏大火腿！

得利斯圆火腿500*2切片火腿早午餐生吃即食粗大香肠烟熏圆火腿片

得利斯圆火腿甄选优质猪肉，挑出其中的后肘肉，搭配现代脱酸工艺，经过24小时的脱酸处理后再经由十年苹果木熏烤而成。并且引进欧洲进口控烟设备，精准控制熏烤温度，过滤有害物质，做出更为健康的烟熏美味~为了保证安全可靠，还采用了巴氏低温杀菌工艺，杀菌不杀营养！这款大香肠分量十足，够一家三口食用哦~开袋即食！

【橙子快跑】无蔗糖0无糖精全麦面包吐司粗粮脂肪卡健身热量代餐

这款吐司是由全麦制作，饱腹感强，热量也不高，而且不含蔗糖，很健康哦~

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芒果酸奶吐司

咸口三明治吃多了，换换酸甜口味的也不错哟~用四分之一个大青芒，加一个鸡蛋，两篇吐司和半盒老酸奶就好啦~芒果香甜，鸡蛋清香，酸奶清爽，混在一起美味十足~

佰生优经典老酸奶自制酸奶菌粉 家用益生菌种乳酸菌粉发酵剂酵母

平常的那种流质酸奶不太适合做这个，因为会跑的到处都是，所以卖这种老酸奶比较好。而且口感浓稠，很有分量~

净果10斤装 海南特大芒果 当季新鲜水果青皮澳芒三亚芒果大青芒

这个季节大部分地区已经买不到芒果啦，还好有某宝这个神奇的东西，大青芒比黄色芒果还要甜很多！

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海苔肉松麦片粥

地瓜粥白米粥南瓜粥，每天早上就这几种粥，别说孩子，是不是你自己也吃腻了呢~可以试试海苔肉松粥~咸口又不腻！可以在粥里加入玉米粒啥的，煮好之后加入海苔碎和肉松搅拌均匀即可~

韩国进口三布甲芝麻海苔即食紫菜包饭团拌饭海苔料炒海苔碎50g*4

这种海苔碎其实是用来拌饭吃的，但是小编觉得它实在是太美味了，不用来做点别的美味很可惜~放入粥里的感觉还不错~

黄金香厦门特产香酥肉松200gX2罐儿童配粥寿司烘焙面包猪肉类零食

肉松酥脆，又为素净的白粥增加了口感和分量，海苔和玉米粒可以中和肉松的油腻，简直完美！