秋天这菜别错过,比韭菜营养比白菜好吃!
- 花吃姐姐
- 2019-09-27 22:40
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摘要:9月这菜别错过,比韭菜营养,比白菜好吃,随便一炒鲜嫩多汁! 【韭黄炒肉丝】制作配料:韭黄1把 瘦肉1小块 大蒜2个 生抽2勺 老抽1/2勺 蚝油2勺 盐1/2勺
【韭黄炒肉丝】
制作配料:韭黄1把 瘦肉1小块 大蒜2个 生抽2勺 老抽1/2勺 蚝油2勺 盐1/2勺
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制作方法:
1、准备1把韭黄,洗净后切成大约1厘米左右的小段:
2、瘦肉切成丝,放入盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、淀粉搅拌均匀,最后倒点植物油拌均匀,腌渍15分钟备用;锅内倒入植物油,油热后放入肉丝翻炒至变色即可出锅;
3、另起锅加入植物油,放入蒜末炒香;
4、然后放入韭黄段翻炒;
5、接着倒入肉丝、盐、蚝油、生抽;
6、最后翻炒均匀即可出锅,蒜黄不要翻炒时间太长,这样容易口感变老;
7、蒜黄这样做鲜嫩多汁,超级下饭!