职场工作压力太大？在家健身轻松减压

顶着生存的压力，面对岗位竞争，着手繁忙的工作，常常让上班族感到压力大。每到上班时间，就要保持高状态的工作节奏。一直紧绷的神经，在下班以后就像泄了气的气球。而沉重的职场压力不仅容易让人感到疲惫，而且长期处于这种高压力状态很容易影响人的身心健康。

所以我们要利用在家的时间，通过健身来轻松减压。在家减压的方式有千万种，而健身就是其中可以让人身心放松，感到愉悦的一种。健身不仅可以减压，还可以锻炼我们的身体。

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放松手

上班压力大，沉重的压力难以释怀，即使回家也郁结于心，难以保持平和的状态。一回家就感觉身心疲惫，陷入僵硬的状态。而一个有趣的健身宝贝-腕力球，在家就能让人从手腕开始感觉压力被舒缓，手臂被放松，然后感到身心愉悦。

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想要缓解工作压力，就要让身体和心里都得到放松。亿健的腕力球采用磁控阻力控制，整个运动过程不会产生噪音，让你享受安静的运动过程。这款腕力球纯属机械，无需电源，可自启，省电又省力，方便携带和操作。

在家坐着就可以使用腕力球，你只需轻轻转动金属球芯再放开，腕力球开始转动，我们的手随腕力球一起转动，同时放松手臂和手腕，当腕力球自行运转，手腕和手臂感觉到了按摩的力度，而急躁的心情被抚平，压力得到了舒缓。它的防滑硅胶腰圈和腕绳增加了使用腕力球的安全性和方便性，让我们在家健身减压更放心。

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放松全身

从手腕开始运动的腕力球可以放松人的身心，缓解工作压力，而一台踏步椭圆仪的全身运动也能让人在家就感受到健身减压的快乐。

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踏步椭圆仪从全身的运动开始，让你在运动中不仅可以释放工作压力，还可以锻炼身体。拥有一台亿健的踏步椭圆仪，相当于同时拥有了跑步机、动感单车和踏步机。它的惯性飞轮，让你的踩踏更顺畅，工作上的不顺心也一并踩下去、跨过去。

踏步机双把位的设计，不仅提高了运动的安全性，更锻炼了你的手臂。手脚一起运动，在家随踏步机一起感受健身运动的快乐。流过汗，身体排除了杂质；做过运动，心情舒缓，释放出工作的压力。

家是充满爱与快乐的地方，在家快乐地健身，可以轻松缓解上班的工作压力。从今天开始行动起来吧！