如何让皮肤透亮有光泽？

颜值是如今社会的一个谈资，没有好的皮肤，没有好看的灵魂，我想每个人或多或少都会有点自卑，今天我们就来聊聊如何让皮肤变得透亮白皙，如何变的有光泽。

1.睡眠

保持好的睡眠质量就是对自己皮肤修复最大的尊重，休息好了，我们肤色才会看上去健康舒服，才会看起来肤质饱满有气质。如果睡眠质量差，皮肤问题就会跟着出来，各种气血不足，熊猫眼等问题出来，我们的皮肤也自然不会有光泽度。

2.热手

保持身体的温度，有助于促进血液循环，有的时候我们喜欢用手去摸自己的脸蛋，这个时候我们可以将手捂热，再去碰脸蛋，这样脸部皮肤血液循环加快，脸部看起来更滋润。

3.热毛巾

一般情况下，我们建议在洗完脸之后，通过用热毛巾敷敷脸，让皮肤变得更有弹性和光泽，提高皮肤的活性，提升光泽度。

4.涂抹

早晨起床，时间匆忙，我们抹上化妆品就赶紧出门了，这是不对的，建议每天早起二十分钟，然后用手热敷，让化妆品吸收的效果更好。

5.晒太阳

不晒太阳，这是不正确的，我们的皮肤每天还是要接触到阳光，也才能保持健康的肤色，保持在早晨的8至10点间晒，让皮肤自然吸收阳光。

6.情绪

好的皮肤是有好的情绪来控制的，如果你整天心情不好，一定就会导致皮肤或者是气色不好。因此，想要让皮肤有光泽的话，不能让自己处在负面的情绪中，最好可以天天快乐开心大笑，才可以让皮肤健康。

总而言之，想让皮肤保持有光泽，必须严格控制自己，注意饮食，注意锻炼，这样才能让自己成为皮肤达人。接下来，小编想为大家推荐一款鲜为人知的产品，它就是 素森康类人胶原蛋白舒缓修护冻干粉

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