拒绝保健品！这样的健康生活更重要

曾有人针对保健品做过一项调查，结果显示保健品的疗效并不明显，人们大量的服用保健品只是为了给自己心理上带来一些安慰。这样说来，我们与其花大价钱服用这些疗效甚微的保健品，不如通过实际的行动来改变我们现有的生活方式，让身体真正的健康起来。今天小编就来跟大家聊一聊那些真正实用的健康生活方式。

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及时按摩 舒缓压力

要想摆脱亚健康带来的困扰，首先就要及时的缓解工作带来的压力，这里的压力可不单单指精神上的压力哦！我们的重点是要缓解身体的压力，由于现在大部分人的工作都比较繁忙，熬夜加班也都是家常便饭，根本没有时间给自己的身体进行深度的护理，所以按摩仪器也就应运而生，我们可以通过科学的按摩来帮助我们缓解长时间工作带来的肌肉疲劳，使身体达到放松的状态，为我们带来健康舒适的享受。

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松下MA32按摩椅搭载全新的“妙手”机芯，采用智能化的人体检测系统，可自动检测到人的体型以及肩部位置，可根据不同人群匹配科学的按摩手法，内置7种自动按摩模式，能够对身体进行全方位的按摩护理。多大80种按摩手法可供选择，为你带来全面性的按摩体验。此外，机身还配备了全身气囊包裹设计，通过循环式的挤压，可深度缓解肌肉疲劳，让身体不再紧绷，为你带来轻松舒适的按摩享受。

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松下DA60颈肩按摩仪，在纤巧的机身中安装了4个专业按摩触头，通过双向揉捏的方式，能够达到缓解颈肩酸痛的效果。机身还增设了温热功能，可以在按摩的同时针对按摩的部位进行加热，可以起到优化按摩效果的作用。15分钟的科学定时设计，也能有效避免过度按摩对身体造成的损伤，通过细节化的设计，为你带来健康舒适的按摩体验。

02

适度锻炼 增强体质

除了及时的缓解压力之外，我们还需要注意体质的增强，全身心的工作带给大部分人的“副作用”就是强烈的疲劳感，所以每天进行适度的锻炼自然也是必不可少的。但大多数人对于锻炼并没有太大的热情，而智能手环的研发，彻底颠覆了人们对锻炼的看法，通过每天锻炼任务的达标，可以让大家从中获得大量的成就感，因此也刺激了大家对锻炼的热情。

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这款手环采用先进的AMOLED彩色显示屏，能够让你一眼览尽所有信息。专业50米深度防水设计，让这款手环能够适配多种使用场景。全新的心率监测系统，可以让你了解自己每日的睡眠状态以及健康状态，让你可以随时优化自己的生活方式，让健康生活时刻伴随在你身边。

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这款手环采用视网膜的屏幕设计，搭配2.5D的弧面玻璃，让每一次抬手亮屏都能为你带来惊艳的视觉效果。自定义模块化表盘，可以根据使用者的关注重点进行随意调整，打造出真正的私人订制运动手环，为你每一天的健康生活奠定良好的基础。

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即食早餐 能量满满

我们从很小的时候就听过一句话“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，其实这句俗语并不是毫无根据，健康的身体不仅是通过锻炼练出来的，其实每天的一日三餐在身体健康中占据着不可或缺的地位，按时吃饭可以有效避免胆结石等胃肠疾病的产生。如果大家每天早晨都没有多余的时间给自己做饭也没关系，只需要一台小小的早餐机就能为你带来一顿丰盛的营养早餐，为你每天的工作带来一个良好的开端！

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煮蛋器采用食品级PP材质制成，不会对人体产生任何危害，让你用的安心吃得放心。30分钟的定时设计，对于每天工作繁忙的上班族来说十分友好，只需要把食材放进机器，就可以等待美食出炉，无须看管也能填饱你饥饿的小肚子！

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这款采用三合一的设计的早餐机，将烤面包机、电磁炉与烤架完美融合，让你每一天都能吃到不重样的美味早餐！同时它还提供了多种烹饪配件，蒸煮煎炒四种烹饪功能，为你带来更加丰富的烹饪体验。早上来不及做饭的话，可以直接将现成的面包片放入烤面包机，只需一分钟，就能为你送上热腾腾的面包片，为你注入满满活力！