注意这四点，找到最适合自己的运动手表

目前，健康是首要的。“帅哥”的定义不再是戴在脸上的枷锁。健康英俊真的很帅。此时，有必要对手表的运动进行监控。那我们该怎么选择呢？

根据IDC的报告，2017年全球可穿戴设备发货总量为1.132亿台。运动手表以其丰富的款式令人眼花缭乱。实际上，我们可以从四个主要方面进行筛选，从而选出最实用、最适合自己的一个。

重量和表带材料

首先，要区别硬件条件。与普通手表相比，运动手表需要面对更复杂的身体才能佩戴“环境”。因此，在进行更详细的筛选之前，我们应该缩小腕表重量和表带材料的范围。

1.1手表越轻越好。

虽然腕表最初的精髓是装饰性配件，但无论外形如何夸张，在运动状态下都会带来很大的冲击——户外运动中摆臂的次数和持续时间可以说是惊人的。

以整个马拉松比赛为例，整个过程需要61200次手臂摆动，所以腕表的质量也应该有范围要求。

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简单地说，手表越轻，就越有基本功能。登山、越野跑等运动可接受70-80克体重的手表，而马拉松首选运动员永远不能穿60克以上的款式。

1.2表带应选用材料。

事实上，表带的材质选择是显而易见的，熟悉的皮革和不锈钢/精钢质量可以说再见了。专业的运动手表将选择柔软的皮肤友好的硅胶作为带子来减轻磨损的负担；少数使用吸汗、透气、柔软的尼龙材料，两者都是可选的。

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运动手表需要面对更多“艰险”的旅程，陪你去山里出海也是一件自己的事，所以在防水和备用市场也有要求。

2.1待机时间长

待机时间与电池容量和电池重量成正比。在相同功能的情况下，电池更重的，更耐用。同时，也有必要考虑其多次充电后所消耗的性能下降。

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因此，如果在日常运动中不开启传感器，数十天甚至数月的耐力表明传感器的待机效率非常高；如果在运动中连续开启传感器，传感器的待机时间需要5小时以上才能相对安全。

2.2防水等级划分

据说防水等级也有普通腕表，但运动腕表对它有更高的要求。

ATM和IPX是两种常见的防水等级标记。atm系统可分为三级：3atm（3bar/30m）、5atm（5bar/50m）和10atm（10bar/100m）。运动手表通常是后两个级别，可用于浅水短距离游泳，也可用于游泳和浮潜。

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IPX级别更详细。它可以分为八个年级，其中八个是最高的。IPX-5是一种全方位、全角度的防水保护。可提供2-3升12.5升/秒流量和30 n/m压力防水保护。IPX-8是完全防水的，可长期在水中连续使用。

（3）本质函数的存在性

随着科技的发展，彩色屏幕逐渐取代了黑白屏幕，按键设计也逐渐演变为触摸屏设计，操作性更强。智能设计再次升级其功能，但在查看以下三个方面之前，建议尝试选择系统兼容的风格，可以被Android苹果使用，以便于将来使用。

3.1物理监测

详细的物理监测有很多种，但最基本的是测量心率和测量功能。这一百元的运动腕表也应该有两个元素。此外，先进的运动腕表还计算你的卡路里消耗，帮助你掌握运动量。心率警告，久坐提醒等帮助你养成良好的锻炼习惯。

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3.2环境监测

环境监测包含了更多的元素。通常，值得购买的运动手表必须有GPS。优秀的GPS可确保其搜索速度和轨迹的准确性，并允许您在户外运动，特别是野外活动中精确计算里程和方向。

3.3传输功能

对于智能型运动手表，开发合适的运动策略和精确的运动效率计算需要连接更多的高端机器，即移动电话。因此，建议选择蓝牙方式，便于数据的传输和同步，使您的运动有更多的节奏。

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最后，让我们谈谈附加功能。手表有不同的价格和不同的功能。一些手表更专业，而另一些则是智能手机和手表的结合。他们更休闲。因此，他们应该根据自己的需要来选择。

（4）附加功能的选择

4.1通信、音乐和NFC

带有通讯提示、音乐等功能的运动手表可以说与iwatch非常相似，iwatch包含了很多娱乐内容。你可以用它作为便携电话。如果您想在安静的地方走动，可以选择带有音乐播放功能的风格。NFC相当于无线网卡，它可以直接发挥支付功能，让你不需要带钱包，轻量活动，也可以停下来买你需要的东西。

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4.2专业运动监控

当然，更有针对性的运动手表更适合专业人士佩戴。从具有精确Altimetry和测压功能的登山手表到具有完全防水性能的潜水手表，您可以根据您的能力和爱好选择专业的关键字来缩小购买范围。

以上是购买运动手表时要注意的几点，希望能对你有所帮助，从而养成良好的锻炼习惯，成为帅气健康的潮人。