守护口腔健康，小妙招告诉你

牙疼就是口腔疾病的一种，一旦出现牙疼现象，这也预示着口腔里的牙根已经出现了不同程度的问题，如果等到牙疼了之后才来保护口腔健康，这个时候已经是于事无补的了~接下来，我们一起看看关于口腔健康，我们在日常生活中究竟该怎么做。

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电动牙刷

想要保护好自己的口腔，首先第一个最为基础的事情，就是每天早晚刷牙，清洁好口腔里的污渍，不能让污渍影响牙根。牙刷作为牙齿清洁的日常必备生活用品，随着科技的发展，传统牙刷已经开始逐步被电动牙刷所取代，传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

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我选择的是荷兰艾优电动牙刷，它是与SUP联手合作限量发售的款式，外观造型精致简约，色彩炫酷尽显活力。美国杜邦刷毛，柔软细腻，可以深入清洁边角，顶点磨圆不伤牙；而电机则选用电磁回力高频电机，抗阻力强，动力传递损耗低，能够将振动有效传导到刷牙处，在工作稳定的情况下保持最合适牙齿清洁的振动强度。电动牙刷震动频率非常高，每分钟可以震动36800次，帮助我们快速清洁口腔，解决日常手动牙刷所解决不了的口腔死角盲区，能全方位冲刷齿缝与口腔盲区，让食物与牙菌斑无处可逃。而且它带有五大清洁模式，以及智能30秒换区提醒，可以根据不同的清洁需求，选择不同的模式，满足我们各类口腔的清洁需要。它的充电方式也非常简单，感应式充电，放上去就会开始工作，快速又便捷。

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另外的这款也是来自艾优的高效声波振动牙刷，采用12道精密工序打造，深度清洁口腔，让刷牙更有质感。甄选美国杜邦刷毛，柔软细腻顶点磨圆处理，既能够深入清洁边角处，又不伤害牙齿。智能调节定时2分钟科学刷牙，同时搭配30s智能换区，保证口腔清洁不留死角。搭配智能无线充电，放上充电板之后能够检测充电底座上的金属异物快捷充电更为安全。IPX防水级别，一体成型工艺外观无缝设计，可以全身水洗。艾优这款牙刷外观简洁大方，纤细精美，简约而又不失其华。

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牙膏

牙膏看似普通，其实它有分好几种类型，一般牙膏、含氟牙膏和药物牙膏。普通人一般都选含氟牙膏。当口腔有其他疾病是可以选用药物牙膏，但最好咨询口腔科医师之后，再用药物牙膏，可别弄巧成拙。

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avecmoi益生菌牙膏，里面特含有益生菌ADP-1，可以确保口气清新更持久。它是通过共凝集作用物理性移除附着于口腔内各种致病菌，抑制牙菌斑中的细菌滋生。微米级别摩擦剂，光滑细腻，不伤牙釉质，保护牙龈。

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牙线

通过清除牙缝间的食物和牙菌斑，牙线能帮助你保护口腔卫生。如果不慎溃烂，这些残渣就会遗留下来，刺激牙龈发炎，最后发病。

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屈臣氏超细剔牙牙线棒，采用聚酯纤维，相对粗的牙线更易拉出食物残渣。尾部弹性弯柄设计，清洁大牙及顽固残渣随心应手。

想要口腔健康，就要做好口腔日常清洁，好好刷牙，配合使用牙线和漱口水等，养成良好的清洁习惯。